幸福实修第十五天

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~03-张恩花-富阳#

20170702(15//99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

Yes

今日3朵玫瑰

早起晨跑

对家人微笑

朗读国学半小时

【幸福实修99天目标】

在99天的每一天早起锻炼

在99天每一天朗读国学半小时

在99天每一天对家人微笑拥抱

【幸福金句】#幸福实修#:改变你能改变的,接受你不能改变的!

梦境:

【觉察日记】          觉察:早上的晨跑继续,连我自己多无法相信我能坚持这么多天,周围的人多表示不信任,难以坚持,当时我就想,只要坚持做好每一个今天,脚踏实地地坚持,会做到的。

这几天儿子跟我早起,早上几乎在8点后,均是他自由时间,几乎在游戏中度过,从内心深处我还是纠结,但试着接受他玩游戏,甚至他来不及时帮他一下,有些游戏也让他帮我注册个号,学习和他一起玩。心里想着不能控制他玩不玩游戏,至少能知道他在玩什么游戏。

儿子考试成绩出来了,进步很大,当然和成绩好的同学不能比,但我们自己很满意,是发自内心的,当碰到别人问成绩时,我们会大声说出来,别人不以为意时,我就会补充一句,我们不和别人比,就和自己比。我和儿子总会互相对视一下,他会特别认同的点点头,儿子这种感觉在以前真比较少。看来我以前真的很少认同他,肯定他。

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