已经无数个夜晚失眠。对于一个三十岁的女孩，失眠对应的是衰老的面孔和免疫力低下的身体，是的，我面容比普通差了些，我身体比正常差了些，我心理承受力也差了些，所以我经常失眠。

有什么办法可以不失眠?读书时期的安神补脑液一盒盒的买来喝，朋友推荐的褪黑素也一瓶瓶的买来吃，医生开的各种调理药也一副副的熬来喝，最后，失眠依旧困扰着我。失眠，衰老，身体差，恶性循环，我一直在找寻失眠根源。

三十岁的女孩，没结婚，也没男朋友，存款永远都是三位数，工作不稳定，除了沉默的独处和枯燥的电视剧，我想不出来生活中还有其他什么打发时间的事。或许这样一成不变的人，理所当然的就是这样的结果，而不是我认定和追求的平凡生活。我以为，我出生平凡，日子过得平凡，这就是平凡的一生。可是平凡的生活里多了失眠，那我认定的平凡就不是平凡，而是一种浑浑噩噩过日子的状态，糟糕的状态导致我身体和心理都脆弱不堪。何其无奈，也何其可悲，可终究要面对。

跟大多数女孩一样，我也渴望一段不分手的恋爱，但事实证明，恋爱有，不分手没有。曾经，我有个大我二岁的男朋友，我们交往了4年，很顺利的经过相识相知，却败于磨合，磨合是我分手后我自己勉强找出的合适理由。其实到现在，我都有些不太清楚我们真正分手的理由。有点像前任三里面的孟云跟林佳，25岁的我可以毫不犹豫的告诉他“没房没车没存款没关系，只要你对我好，这些都会有的。”，而29岁的我终于鼓起勇气对他说“现在什么都有了，我们结婚吧。”，然后没有了然后。当你用尽全力爱过一个人时，当结局是你爱的人不想给你未来时，我想，我可以默默的离开了，离开这座有他存在的城市。往后余生，我想过一个人过活。然而每当黑夜笼罩城市，正常的下班回家，空荡荡的房间，用心布置后的家，我依旧觉得陌生。或者偶尔的风雨雷电，密不透风的房间，通宵的灯光，我依旧蜷缩在床角等待天亮。我想我是害怕孤独的，我还是想有个人陪的。

还记得传统的人生?每每想起父母的苦口婆心，以前我不以为然，现在我惭愧不已。他们说“孩子，你要好好读书，考上大学，再找个稳定工作，遇到一个好人结婚，好好过日子。”。现在的我，除了用他们辛苦积攒的钱读了书，其他都让他们失望了。我相信大多女孩都想一个稳定工作，随着工作年限增加，同时增加的还有银行卡上的数字。我没有稳定的工作，存款从未超过三位数，不是月光族。一线城市的房租水电和日常开销，让我不敢没有计划的花每一分钱，与此同时，我还要努力的积攒每个月用于身体特别照顾的钱。朋友们一直提议让我回老家发展，我想但不愿。年老的父母跟着哥哥一起过着属于他们的小日子，过年我可以叨扰几天，长时间多少会见外，这大概就是一个三十岁的没结婚的女孩的尴尬处境吧。在一线城市，我在努力的过好平凡日子，除了失眠所带来的烦躁不安和过度安静，我想我还是能照顾好自己的。

我也是一个曾经有梦想的女孩。我想毕业后找个稳定的工作，距离家很近的地方，工作空闲之余，常回家看看。我想工作后，努力存钱，把自己打扮的漂漂亮亮的，在刚刚好的时间遇见我的Mr.right。我想结婚后，生一个可爱的宝宝，一边工作一边陪伴我的好好先生和乖乖宝宝。我想，陪父母变小，陪先生变老，陪孩子长大。然而现在，失眠是陪我最多的“人”。它懂我自己的所有内在情绪，正因为如此，它也成了我最难以驱赶的东西。

失眠，我该怎样与之相处?我怎样做才能接受它让我变坏的同时也变好?尽管目前是变坏比变好多。

父亲常说“三十岁前睡不醒，三十岁后睡不着”，人呢，只有真正到了三十岁，才慢慢懂了长辈的话。作为一个30岁的人，上有老，下有小，责任与义务并存，还要有应对高压下的工作的能力，实属不易。想问题，睡不着，这是失眠的另一种展现方式。而这样的失眠，不免想要点赞，因为这是社会公认的好人。

前段时间，我回了老家看爷爷。当我谈及睡眠问题，老人家说“人从一出生就吃着土里的东西，死后就会还给土地，生不带来，死不带去，所以得过且过，珍惜现在的好日子。”。想想他们那个年代，那有那么多思前顾后的犹豫，那有额外的时间去多想那些有的没的事情，有的只是抓紧时间睡觉 抓紧时间干活，这样才有饱饭吃。而我的当下，我担心我的失恋经历让我不再有勇气爱人，我害怕我的身体越来越糟糕，我恐惧失业潮。当夜晚静下来的时候，这些预知的未知让我辗转反侧，难以入睡。对于我的状态，老人家说吃饱了撑的没事干，人，一辈子，说长不长，说短不短，不要胡思乱想，有多余的时间还不如做些当下的事。生死是每个人都会经历的事，生就好好生，让生活有意义，让自己幸福，让自己幸福的前提下能带给更多人幸福。死就安心死，有意义的幸福生活就是为了无遗憾的面对死。我想我已经懂了失眠的暗示语，比起瓶瓶罐罐的失眠药，这剂精神安眠药疗效更好，从灵魂深处去治疗。

幼时一起玩耍的朋友打电话告诉我，她顺利通过研究生考试了。当知道通过后，她立马回出租房睡觉，时间是二天二夜。我不免觉得奇怪，因为这丫头曾经也是重度失眠患者。后面我们碰面时，我问了我好奇的问题，她回答说，失眠是心中有梦但害怕失败，不试一试又甚觉遗憾，所以给到自己多一点时间，什么都不想，就专心与一件事，尽全力尝试后，成功固然最好，失败也心甘情愿，适时的专心致志和适可而止会让失眠靠边站。

30岁，什么都懂了再有目的的开始，一切刚刚好的年纪。