没有记录就没有发生——苏格拉底
2019年梦想版
个人梦想版
运动有在坚持105次,梦想版是每周四次的频率,这月只跑了1次5公里,这月搬家,换了新环境,作息时间也变化了,报名了上饶半马,已经迈出了第一步,接下来就是训练和参赛了;晨间日记因为时间管理践行的结束,也经常忘记写252篇,学明行日记坚持了有30篇,基本上每天都写了或者事后补了,尽量要做到当日事当日毕。下一步要提高质量分享出去。
英语教案打卡完成了短期90天目标后就停止了,还是要坚持起来,结合新的第三年教案,每周10句,一周两句学起来。要做的是和宝贝们多说,服务热人数没有变化,本月也承担了南昌群的日课转播义工,要在平台上多承担。扩大自己的服务圈。阅读这个月因为时间没安排好时间,没有时间进行,樊登读书只听了两本,亲子旅游2次完成,被动收入突破0完成。需要加强努力的是:早课、强链接好友、阅读,工作月计划、课题论文跟进和父母沟通链接方面。
亲子梦想版:
亲子的目前读经典是坚持最好的,菲菲的英语儿歌听力群结束了也停止了,恩恩的阅读这个月以我会自己读的一套书为主,每天自己读一本或者半本,效果还不错。继续坚持,已经刷到了5级。英语这个月跟着路遥妈妈的课程,家长先学习21天,掌握方法。基本上都坚持了下来。
【本月总结】
本月主旋律就是搬家,收拾打包东西,搬到了新家也是继续收拾。感恩老公的大承担,光自己搬都开了十来趟了,每次都是几大袋。新家的卫生也都是老公弄的。工作上人事有变动,喻处调到了厅里,新领导还没上任,很多事情只能自己顶下上,很多事情不在自己的职权范围内,不好推动。做了一个礼拜的党建PPT,总算了了一块心病,可以欢度国庆了。
【本月大青蛙】
1.时间管理阶段目标继续践行,报团成长。
2.路遥妈妈的课程,实行起来 ✔
3.课题推进(没有进展)
4.恩恩爱上读经典(坚持每天都要读经)✔
5. 樊登读书听书4本,输出读书笔记
6. 晨间日记30篇,日周月检视,学明行日记31篇
7.每天听早课,抢麦分享25次。
8.每周4跑(一月2次10公里,了解半马)(报了上饶半马)
9.恩恩的中文阅读(我会自己读分级读物,读到了第5级)✔
【本月成果】
1. 早起31天打卡未中断,连续早起336天。
2. 和老公 带俩娃 回老家看爷爷奶奶,
3.月检视1篇,周检视2篇 晨间日记13篇
4.恩恩坚持读经典25+天
5.搬新家
6.易经100抱团成长
7.听贞明早课120+次,抢麦分享5次。学明行日记30篇(总第 篇)
8.完成红色教育ppt,河湖项目招标
八大关注
一、健康:
1、早睡早起:坚持31天都早起,连续早起365天。基本上能做到晚10早5
2、运动:早起跑步1次,共计5公里。
3、饮食:早吃好,中午吃饱,晚上吃少。比较清淡。
4、美容养生:敷面膜2次,工作和生活比较紧张,没有时间,眼霜记得要搽。
5、午睡:午睡15+次。
二、家庭:
(一)家庭教育
1. 亲子国学
要求恩恩每天137读经典,坚持养成早上起来读经典的习惯。同时带动妹妹,.基本上在家的早上都会坚持,贵在坚持 。
2. 亲子英语
这个月主要是学习路遥妈妈的情景法和魔法城堡法,带着孩子玩了几次。
3. 亲子阅读
这个月重点是《我会自己读 》,恩恩自己阅读,已经读到第5级的第二本了,很不错,要多鼓励恩恩。
4.儿歌童瑶
儿歌听的少了,偶尔放一下语感启蒙,把预感启蒙和之前做的计划的继续滚动实行起来。
(二)宝贝成长瞬间
菲菲这个月就已经是两岁5个月了, 现在说话也越来越清楚了,能表达自己,一如既往的很有礼貌。 当然在外面也会和别的小朋友打架。爸爸妈妈不能凶她,一说她或者凶她就会委屈的哭起来,和姐姐也是打打闹闹的。每天和外公的生活也很有规律,开心的吃饭,开心的玩耍。
姐姐开学要上大班了,也越来越懂事了,有时候讲道理也能听进去了。享受最后一年的幼儿时光吧。小丫头!
(三)家庭生活
这月家里主要的事情就是换房子,老公承担很多,收拾东西,打包,搬家。
三、效能:
(一)工作
1.完成红色教育ppt
2.完成河湖项目招标
(二)个人
1.学明行日记30篇,抢麦分享11次
2.月检视1篇,周检视2篇,晨间日志12篇
四、财富:
(一)收入
固定工资
(二)支出
恩恩曦曦柔柔衣服500
指导师聚会370
车用品370
山姆301
衣架200
搬家打包100
其他200
看病买药130+180(中医院)+31
游学100
化妆品280
吃饭王欢87
爱心捐款50
摄影预订2100
恩恩课后兴趣班2190
其他600
共计2000(支付宝)+5400(微信)=7400
五 、休闲:
1.参加2期读书会
六、觉察
1.要紧跟指导师队伍的抱团成长,不能让自己掉队。
2.多体谅支持老公,为换房子自己也要多付出。
3.规划好俩娃和自己 的学习时间,把英语要抓起来。
七、社交:
1.在贞明早课平台上抢麦分享,听别人的分享,思考自己的人生。
2.和七仙女抱团成长,自己作为大姐,要跟上大部队。
八、成长:
1.挑战易经100第8周
2.跑步1次5公里
3.突破早麦分享10次
【下月大青蛙】
1.早起厅早课,抢麦分享。
2.路遥妈妈的课程坚持实行,英语每天打卡,大语文记得回答问题
3.课题推进
4.恩恩爱上读经典(坚持每天都要读经)
5. 樊登读书听书4本,输出读书笔记
6. 晨间日记30篇,日周月检视,学明行日记31篇
7.每周4跑(按照悦跑圈训练半马)
8.恩恩的中文阅读(我会自己读分级读物)
9.论证集中编写
10河湖课题推进
12.多关注房产信息
【感恩分享】
感恩自己的努力和坚持;
感恩老公对家庭的付出和对换房子的承担
感恩七仙女抱团成长
感恩爸爸帮我照顾菲菲和恩恩
感恩两个宝贝的乖巧懂事和带给我的幸福;