——这应该是我今后十年关于阅读的起点。
从18号早晨到26号早晨我花了9天读完了《持续行动：从想到到做到》，这本书的作者是Scalers，很厉害的一个人。
持续行动，刻意学习，升级认知。这本书讲的是坚持，持续行动带来蜕变，每天积累成就自己。如何将想法变成现实，从想到到做到的过程中会遇到哪些困难，又如何化解？升级认知尤其重要。这本书有一定的指导意义。
焦虑，迷茫，纠结，全部打包解决。
你离梦想，只差持续行动，
10天，100天，1000天，1万天。
感慨很多，受益无穷，立竿见影的是当我读到 “每天锁定一小时”这句话就把自己的读书时间从原来比较随意每天没限时间，到开始锁定每天早晨醒来读书一小时，效果立马出来，我九天读完了一本书！之前很多书都是读了一半在那放着，拖了很久才能读完一本。这速度对我已经大有进步了。其它感悟稍后再写。现在记录一下自己读这本书的统计数据。
昨天中午午休前想写写读书笔记，但是感觉自己居然很快（其实一点儿都不快，但是相对自己而言，太多的没读完的书给我感觉自己是读书困难户）读完了这本书，很想知道自己是用了多长时间，速度怎样，以前从来没有细想过，也没统计过自己的读书时间和速度，都是模糊的。于是做了统计，还好，为了有点小小的成就感，肯定自己，这本书上我记录有读书开始和结束的时刻和日期。
统计如下：
读这本书的时间：
1月16号看了序言。
1月18早上5:30开始到7:08，48分钟，中午读12分钟。从引言部分26页，第一章从第1页到21页。
1月19日早上5:30~6:39，70分钟，从第22页到48页，共26页。
1月20日早6:50~7：43，53分钟，从第48页到72页。
1月21日早上6:40~7:39，59分钟，从第74页到第92页。
7:39~7:51 ，12分钟，从第122页到127页，共5页。
从7:53~8:08 ，15分钟，从93页到第98页，5页，很累。8:09~8:23，14分钟，第105页到109页，5页。
中午读9分钟三页，第101页到103页
夜里24:00 读5分钟，2页半
21日：59+12+5+14+9+5=104分钟
1月22日晚上23:31~23:57从第112页到122页读26分钟9页半。
1月23日早上6:33到7:38从第131页到150页，65分钟20页。
7:40 ~7:54从第168页到174页，14分钟共6页。
9:28~9:45 从第151页到157页，17分钟7页。
9:45~10:03.第158页到167页，18分钟10页。
23日：65+14+17+18=114分钟
1月24日早上6:55到7:31，从第175页到192页，35分钟共17页
1月25号6:16到6点46分 从第192页到206页，14页30分 ，~7:14从第207页到225页。28分17页。
1月26号6:08~6:54 ，从第226页到240页，15页。实际上40分钟。到8:12读完全书，到第264页。24页50分钟
累计：
48+12+70+53+104+114+35+58+90=584分钟，
九个小时44分钟，约十个小时，九天读完。实际上这速度太慢，可能有的人是一本书花两三个小时读完吧 。读书速度与内容有关，与投入的精力，与是否需要思考有关 。如果读纯粹小说，不需要多动脑思考的话，可能会快很多 。如果一边读一边思考，反思，结合自己的情况该怎么改善，那自然会减缓速度。我想读书最重要的一点是， 真正有所收获，宁可慢一点。
——以上统计过程，看起来有点浪费，但是我清晰的看到了自己的真实情况，知道了自己的阅读速度，现状。 这样我知道自己后面做起来这件事的难度有多大。 其实不难，每天早上一小时。 早上偶尔有完不成的时候可以白天补上。 相信自己能做到。
照这个速度，如果每天投入一小时读书，也就是大约10天左右读完一本书，一个月能读三本书，90天能读9本书。一年12个月能读36本书。嗯，总量看起来也不错，今天统计一下，看自己想读的书一共有多少本，看一年下来自己实际读多少本。
好了，那么我的读书计划今年2022年要读书36本，我希望自己读书速度可以提升一下。一定会提升的，因为随着读书增多，速度会提升，掌握了方法会更快。
此刻，知道了这一点觉得心里踏实多了，原来以前一直是好高骛远，内心期望值过高，每次带了一大堆书想自己赶紧把这些书看完。 每次都完不成，累积的是负面效应。 以后一次只带一本书。最多两本，给自己个选择机会，因为有时可能会在某个情景下看不进去某一种类型的书。
说实话，关于读书，自己也不是说就彻底不想读，而是一直心里想着读书，但是没有找到合适的时间，合适的机会，合适的情景，一直在拖延而已，一拖就是20年，太可悲了，太恐怖了！远离拖延！
收获：
1.没有记录就没有发生。量化非常重要。
2.认识自己的现状，从现状出发，制定合理的目标，做好规划，一步一步实现。
3.读书最终的目标是实践应用。消化吸收更重要。慢即是快。
4.想做就马上做，只有行动，并且是持续行动，才能让自己的梦想成真。
了解自己，有精准的心理预期，可能心里会更踏实吧。
