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之前学完时间管理100讲,把100天来的导图笔记拿回家,女儿看了很高兴,表示她也要画,于是和女儿商量我们一起学习亲子时间管理,一起做导图笔记,又恰好孩子放暑假,也算作孩子的一个假期作业了,一个多月30讲,将不定期更新,坚持下来,亲子陪伴,做孩子的榜样。
01【缘起】我与易效能的缘分
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02【引子】亲子时间管理
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03【误区】“快点”是个谎言
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04【误区】动作慢=拖拉磨蹭?
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05【为什么】拖拉磨蹭的原因
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06【怎么做】一起走出拖拉磨蹭的泥沼(上)
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07【怎么做】一起走出拖拉磨蹭的泥沼(中)
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08【怎么做】一起走出拖拉磨蹭的泥沼(下)
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09【精力管理之睡眠-1】你真的了解孩子的睡眠吗?
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10【精力管理之睡眠-2】睡眠对孩子的影响
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11【精力管理之睡眠3】了解孩子的睡眠标准
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12【精力管理之睡眠4】帮助孩子建立良好的睡眠习惯
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13【精力管理】精力管理与孩子的一天
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14【精力管理之运动】运动改善大脑
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15【习惯】如何帮助孩子养成好习惯
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16【榜样的力量】父母的高度是孩子的起点
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17【段位管理】孩子的时间管理管什么?
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18【怎么管】打好时间管理的基础
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19【怎么管】不能错过的发展期-小学阶段
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20【工具】五大法宝帮助孩子提升对时间的感知
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