前两天和朋友闲聊,说到夏天了他要减肥,要跟我夜跑,要吃水煮菜、吃大拌菜,拒绝大鱼大肉油腻腥鲜,可是晚上刷一下朋友圈却发现他又晒了一张街边撸串的照片,还附文:“夜跑真的太可怕,一不小心就遇到烧烤摊了……”
我们总是习惯给自己找借口——也许是烧烤勾引味蕾,或者是跑步太难坚持。三分钟热度之后,一切如常。
但其实,别再自欺欺人了。拖垮你的并非这些外物本身,而是你自己内心的松懈。我们最大的问题就是:懒而不自知,知而不能改,改而不能恒。王安石的《游褒禅山记》,确有深意。“力足以至焉,于人为可讥,而在己为有悔;尽吾志也而不能至者,可以无悔矣,其孰能讥之乎?”
你知道人与人之间的差距是如何被拉开的?
知乎上有一个很高赞的回答:看他工作以外的时间在用来干什么。当然,套用在我们身上就是:看我们学习以外的时间在用来干什么。就像一位哲人所说:“真正的自由不是随心所欲,而是自我主宰。自律即自由。”
我们就像是大闹天宫的孙大圣,拿好吃懒做的猪八戒一点儿办法都没有。正如我们的心,常常会屈服于我们的欲望。
性欲、食欲和懒惰,都是我们自身无法克服的劣根性,如影随形,所以在成就事业的道路上,常常会让心感到很辛苦。
这,就是最真实的我们。向往安逸,害怕困难,贪慕美色,流连美食……但越是容易放纵的场合,越容易看出一个人的自律性。真正的自律,就是在该做的时候,不管喜不喜欢,都去做你应该做的事情。
苏秦刺骨,身配六国相印,成一代纵横大家;匡衡,凿壁借光,官至宰相;车胤囊萤,孙康映雪,成就一代名臣……
我从来不相信什么懒洋洋的自由。我向往的自由,是通过勤奋和努力实现更广阔的人生。”
如果自律也是分层次的,它至少可以分为三层。
第一层,是和身边多数人一样,你准点上下班,行为举止有度,孝顺且友好。你约束自己,做一个不轻易触碰生活底线的普通人。
第二层,是你发现和他人的差距,知耻而后勇,抛弃此前的懒惰和习性,努力追赶他们。你要求自己努力工作,强迫自己不碰高热量的食物,你日省三身,持续发力。
而最高层级的自律则是,你把自律当成了一种习惯,它已经深入到你的血液和生活。无需任何提醒,你就会成为那个高度自觉的人。在任何地方任何时候,就算所有周围的人都随波逐浪,你仍会自觉地卓越,活出自己的高度。这才是最值得推崇和追求的活法。
真正的自由,不是身体的自由,不是财务的自由,而是心灵的自由。而获取自由的方式只有一种——那就是自律。