在当今社会，对大多数人来说，物质生活已经足够丰富了。无忧无虑的食物和衣服不再是一个梦想，而是很容易得到的。在这种情况下，生命的意义和追求在哪里？
尤其是对于老年人来说，他们应该去哪里。也许他们会花更多的时间和精力在保健和保健上，希望能延年益寿。一方面，他们可以享受每一年，另一方面，他们可以减轻孩子的很多负担。
当然，这个想法是非常正确的，但健康必须有正确的方法和方法。站在更高的水平上，无论什么年龄段的人，都有理想、追求和奋斗目标，这本身就是最好的健康保护。真正的生活颓废始于一个人失去目标、士气和进步的方向。总之，事实上，“忙碌”是一个人最好的健康保护。
首先，忙于事业。许多人在退休前都很健康，但一旦他们退休，准备好照顾他们的生活，他们就开始生病了。为什么是这样？这并不是说在工作中，这些身体问题没有，而是当一个人还在工作，做事业时，他的生活是有目标的，有方向的，充满活力和动力，已经忽略了这些小问题。
一旦人们的精神放松下来，各种身体疾病自然就会突出。所以，无论你是谁，你都必须让自己保持一个“职业”，并坚持很长一段时间。心属于，生活变得真正有意义。
第二，忙于奉献。如果你没有创造一个职业，或者不能继续你的职业，那么请不要忘记奉献自己，这可以包括很多方面，可以为自己，为家庭，也可以为社会，简而言之，以自己的方式，为他人甚至世界可以变得更好，贡献自己的力量，这样的生活是有价值的。
第三，忙于信仰。人必须有信仰，才能有前进的方向和目标。然而，信仰绝对不是迷信，而是正信。深入儒、释、道文化，不断学习经典，参考祖师德的各种启示，可以将你的生活水平提升到更高的维度。了解宇宙生命的真相，不要浪费时间来到这个世界。
