与老师的沟通技巧

【第27课】与老师的沟通技巧

一、跟老师相处的三个阶段

课上、课下和课外。

(一)课上

如何在课堂上给你老师反馈,给他眼神,回答他的问题,频频点头,记笔记等,都是给他正面反馈,都会让他在课堂上注意到你,你千万不要觉得你跟老师的相处啊,都是去找老师问问题的时候才会发生了,然后去给老师送节日礼物的时候才会发生的。不,你跟老师你们之间的关系很大一部分是在课堂上形成的,你在课堂上能够认真听课。那么你跟这个老师关系是不会差的。

(二)课下

我们跟老师的相处,主要分为几个场景。1.找老师问问题应该怎么问

三个步骤:

一个步骤:询问老师的状态,老师你这会儿累吗?你方便给我讲题吗?如果不方便的话,我们也可以改个时间。想想看,每次这个课程一结束了课间十分钟你冲上去找老师问问题的时候,你有询问过老师状态吗?老师累不累?她讲了45分钟,她这十分钟,要不要去上个厕所?要不要去喝口水。所以这个步骤不能省,就是一定要询问老师的状态。

第二个步骤:一定要清楚明确地传达自己的问题。要注意三个问题

一是不要把老师当保姆,什么事情都丢给老师去做,什么问题都丢给老师去想,上来就问老师,我这节课没听懂很,能不能给我重新讲一下。或者说,老师喊我这个题不是很明白,然后老师你全部给我讲一下 就这种用词,这种态度,没有一个老师喜欢,所以你千万不要把老师当保姆。

二是不要自己不思考就去问。你最好在问之前告诉老师你已经会什么地方,然后还有哪个问题没有解决,你已经做了哪些思考,让老师帮助你看看对不对,让老师知道,问题之所以被提出来,不是因为你懒于思考,而是你努力之后没有结果。

三是不要重复心。课堂上前面的人问过了,你就不要再问了,课堂上已经讲过的,你先去问同学,不要马上就问老师,你这时候问,没有那个老师是耐心的。

第三个步骤:问完之后表示感谢。问完了之后一定要跟老师说谢谢,谢谢都不够,一定要跟老师讲,说老师你这么一讲,我就特别明白。老师,我觉得你讲的特别好。每次问问题你都要严格的去执行这三个步骤,你会发现老师越来越爱给你讲题了。他看到你来问问题,他不会觉得烦。

2.如何面对老师的批评跟否定

第一,老师批评你,是不是一定为了你好?

提出批评的初衷是好的,你上课不听课,你最近学习不认真,他就觉得这个孩子怎么回事儿,把你叫过来批评,是需要花他的时间的,所以老师肯批评你一般情况下初衷是好的,都是希望你能够去好好学习,或者说不希望你去影响班上其他的学生,总之都没有什么坏的意图。

第二,就是老师的批评是否一定正确?

我们应该怎么去面对老师的批评跟否定?首先,是客观对待

其次,我们有几个步骤:

第一个步骤:在老师批评你之后,否定你之后,你要做的第一件事情就是觉察自己的情绪。很多时候你在一时激愤之下就给了老师回应,那你们真的关系会越来越恶劣,所以说你就记住,如果以后老师批评你,否定你了,你要做的第一件事就是去觉察一下自己情绪,现在是愤怒的还是平静的,还是接受的,然后觉察完自己的情绪之后,就发现你能够控制它,这种主动觉察,就能帮助你控制。

第二个步骤:明确你的目的。你要知道你的目的是什么,比如说老师冤枉你,给你扣钱了,你的目的是给老师把钱要回来,或者说老师批评你了,然后你的目的是说不管老师怎么说的,我一定要让老师以后还愿意给我讲题,我一定要老师,以后还愿意帮助我。你的目的不同就决定了你说话的方式不同。

第三个步骤:就是帮助老师去纠正他的目的。让老师的目的跟你的目的达成一致,然后建立一个安全的氛围,再去沟通。什么是安全范围,安全范围就是我在这个环境当中,跟对方说话是没有被侵犯的风险的。什么叫不安全范围。就在这个环境当中,对方时刻有可能侵犯你的自尊心,比如说老师一直在说你笨,就特别害怕老师再进一步的侮辱你,这种环境是非常的不安全的,在不完全的时候人就很有可能去防御去反击,所以我们一定要建立个安全的范围去帮助老师纠正他的目的。

那应该怎么说呢?你可以这样说,老师我知道你能把我叫到办公室来批评,一定是为了我,否则你没有必要你这么忙,你这么累,花时间骂我二十分钟,所以我特别能够感受到你的好心,我要特别谢谢你。你就是等于在帮老师去纠正他的目的,很有可能老师他批评你,到后来真的只剩下情绪了,你就帮助他把这个目的给纠正过来,老师立刻就会觉得我需要纠正了,我的目的,这个学生他自己都提出来了。当你把他的目的,纠正完了之 后,要在你们之间达成一个统一,然后你说老师我也是特别想变好的。你们一统一之后,你们的这个聊天氛围,就安全许多了。

再往下就是你去调整呼吸,他鼓励自己勇敢的去表达,然后如果你真的错了,你就要去承担错误,去跟老师道歉。如果你觉得老师对你的看法,有点问题的话,那这个时候你再去明确地提出你的看法,老师也不会那么反感了,然后去对待老师的批评与否定。

3.应该如何给老师提建议

注你给老师提建议,老师不一定欣然接受,为什么?因为在我们的传统认知当中,老师是一个高高在上的地位,你给老师提建议等于是员工给老板提建议,然后你跟老师说,老师应该这么做,很多老师他会觉得非常被冒犯,觉得自己之前的做法被否定了。大部分老师,其实没有办法欣然去接受一个学生对自己的工作指手画脚。很多时候学生提建议的时候他自己的方式都有点问题,所以你跟老师提建议,其实是一个很有风险的行为,一定要注意你的方式跟方法。比如在提建议之前,你一定要先去肯定老师。老师你上次布置那个作业就特别好,我做完之后一下子就让我的这个理解更深刻了。先肯定再去提建议。

(三)课外

逢年过节要不要给老师发个信息,祝老师节日快乐,这些事情看着小,但其实作用非常大。有些学生就觉得这些都是应该家长去做的,这些事情你自己做效果更好。如果你平时特别不爱和老师打交道,你非常羞于去讨好一个老师,我们可以利用这种节假日,特别的时刻给老师编一段非常真心的温馨的话,其实效果是特别好的,所以我们一定要懂得在生活当中去关心一下老师,这样对于你们的关系的改善也有非常大的作用。

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