尘螨危害人体的健康，而防尘螨的首要工作是清洁，所以当我们要清洗我们的衣物或寝具时常常是选用防螨抗菌的洗衣精，但市售的洗衣精中有些知名厂商的洗衣精虽然强调防螨抗菌，但却添加了农药或是医疗用途的杀菌剂，像是三氯沙和腐绝，而腐绝是农业用途中的杀菌剂，可能会引发皮肤刺激或红斑，而这些成分恐有不孕和致癌风险。
而利用天然精油达到生物性防螨的方式就显得相对安全，生物防螨法就是用尘螨害怕某些精油的气味，使之逃跑达到驱离的作用，如此尘螨的尸体也比较不会残留在衣物寝具中，因为尘螨尸体和其排泄物一样也会引发身体的过敏。
我们常见市售有使用在洗衣精或清洁剂当中的有茶树、尤加利、丁香、桧木..等精油最常见，其他有防螨效果的精油还有薄荷、芳樟、土肉桂叶、百里香、茴香、柠檬精油、薄荷..等，其中最有效的特别是尤加利、茶树、这种白千层科的植物精油，另外还有丁香与薄荷防螨效果也不错，而茶树精油在对抗真菌及霉菌方面也有不错的效果，柠檬精油具防霉、杀菌、驱虫功效，但因这些精油气味浓烈，所以为使气味较为芳香有时会另外添加薰衣草、迷迭香、马鞭草、鼠尾草、金缕梅…等精油制成复方产品。
另外，对于呼吸道可抗敏的保健精油有：乳香、茶树、丝柏、百里香、德国洋甘菊、佛手柑、柠檬、西洋著草、迷迭香等。
荣民总医院某医生曾做过一个“尘螨逃亡实验”，藉以判断尘螨喜欢或排斥哪种精油的味道，结果发现尘螨不喜欢尤加利油的味道，但同时也意外发现不论是遇到迷迭香、薰衣草、桧木精油的味道，尘螨都不会跑走。
我们也可以自行购买尤加利精油，并将衣服浸泡在有浓度0.1％的尤加利油浸泡液中（例如1公升水加1毫升尤加利油）半小时至一小时以上，待衣服沾上了尤加利油的气味后再进洗衣机清洗，这样尘螨的数量就会大为减少，如此可以达到抑制与驱离的效果，而且洗完衣服后衣物仍会有点尤加利油的味道，如此尘螨在衣服洗净晒干后，也会因为闻到这味道就比较不喜欢来。因为是用在洗衣，所以不需选择很贵、很纯的精油，只需选择一般薰香用的尤加利油即可。
但若是把尤加利油以室内薰香的方式薰于空气之中，效果其实不好。因为尘螨是以吸盘吸附在衣服、棉被、地毯上，所以就算空气中弥漫了尤加利油的气味，尘螨还是会跑去躲在地毯或任何牠可以躲藏的地方之中，所以防螨的效果不高，但对于气喘过敏的人来说，至少呼吸的空气会安全些，因此加减有些帮助。
若是拿化学杀虫剂来对付尘螨，效果真的有限，而且化学杀虫剂对人体有害，如果要驱除尘螨，不如就用尘螨讨厌的精油味道，这样既安全又有效。
只要轻松分享文章,就可以赚钱 ?
分享文章轻松赚奖金！将连结分享文章给好友或是贴至论坛、社群网站上，只要有人点击你分享的文章连结，就可以赚点击奖金，最棒的是，你还有机会可以再赚到一笔可观的【成交奖金】分享你的专属连结，让生活更美好！
