书籍：《重塑升级版：人生效率手册》
一、读书摘要
生命是以时间长短来计算的，我赞同奋斗人生。你需要确定人生的奋斗方向，精准定位自己的人生目标及方向，提升时间管理能力，提升单价时间内的产出能力，修炼硬本领，养成好习惯，实现梦想及人生价值。
二、金句/语录
1.人什么时候开窍都不晚，没有什么是最好的时候，最好的时候永远是现在，当下即是最好的奋斗时光。（P111）
2.模仿是你能够快速入门，进行学习的一种方法，学习的初始阶段其实就是在模仿。（P143）
3.赢，其实就是一个自我评价体系，不是要你去做一名人生赢家，也不是要你去跟其他人比，而是让现在的自己比过去的自己更勇于坚持，只要比过去强，哪怕只是一点点，都是赢。（P154）
4.每一个困难背后，都蕴藏着同等甚至更大的机遇。（P165）
5.仪式感的建立，是让自己拥有敬畏之心以及坚持力量的最好体现。（P179）
6.提升目标执行力就是提升效率。（189）
7.平衡，就是在你的目标和行动之间，找到一个合适的支点。（P200）
8.一个人取得与否，取决于有多少人支持你，以及有多少人愿意支持你。（P234）
9.情商=真诚+换位思考（P242）
10.人生就像是榨汁机，你的输入和处理系统决定了你的输出。（P298）
三、思考题
Q1.请举例说明你如何理解“坚持早起的你，将比他人多活出两倍的精彩”？
【答】我是一名2年的早起者，自养成早起习惯后，调整及找到了自己的高光时刻，有一段属于自己的时间，学习及对话自己的时段。当他人还在懵懂着今天我有什么事情时，我已奔向目标并开始行动，在坚持的力量加持上，我已开启了自己的精彩。
1.“一日之计在于晨”，早起时段已将当日三目标书写，充满目标感的奔向目标。自己一直很羡慕及崇拜“有谋略，沉稳之人”，通过对早起及时间管理的修炼，自己正在往这条道上缓缓而行，细致化拆解目标并及时复盘反思，调整对应，我也能成长为他人的榜样，“夏天，加油”。
2.“早起是高光时刻”，拿阅读这件事情来讲，阅读是重要的输入方式，自己养成并能有效阅读，是在早起时段内进行突破的，书中的内容与我脑中的内容在这个心流时刻上产生联系，让我更加愿意去读书看书。
Q2.请问你是否有过走入“时间管理误区”的时期？并说明今后将如何做？
【答】有，2017年第一次接触时间管理，最初是使用手绘的手册，当日排程方面都是“高效，满满”的to do list，实际寥寥几个完成，走进了一种“想当然”，脱离自己的实际，未对自我有评估的状态。解决方法是配套总结笔记书写，在意money，从而让自己认真的记录实际，预留30%的机动时间来处理突发事件，不过这一点有时会忘记，不断修正，修炼ing。
Q3.请问你是如何践行SMART法则的？并作自我评价；
【答】SMART法则：Specific（具体的）, Measurable（可衡量的）, Attainable（可实现的）, Relevant（相关的）, Time-bound（有时限的）。
案例：3个月（10月-12月）90天内，微博粉丝达到5000+，现有：755，差距4245。刚学习完微博运营课程，对微博平台的基本规则有了解，保证每日的发博量，调动粉丝积极性及实践课程内容。
自我评价：自己在实操过程中容易分散精力，及时反思复盘运用不足，需要修正。
Q4.请问你最喜欢“高效者工具”中的哪一款？说说你的理由；
【答】最喜欢《赢效率手册》，它是计划工具，助力我养成做计划的习惯，让我形成计划性的思维，目标体系。让我每一天过的充实及踏实。2019年每天坚持写赢效率手册+总结笔记。自己的时间管理能力有提升，单位时间内可做多件事情，实实在在看的见的事实，让我每天充满自信。赢效率手册中对年度计划方面的拆解还需要提升及加强。
Q5.用一句话总结你在读书会学习的最大收获，请把这句话写下来，并把它作为你的未来人生寄语。
【答】生活如此精彩，你需要不断尝试及挑战自我极限。
9月份是充实的一个月份，报名学习了三个课程，同时参加读书会，自己作业输出能力有提升，课程内容的吸收内化程度还需要不断提升。10月份要沉静思考，深度践行。
非常感谢超级小助手杨纽的用心付出及不断激励大家，积极在运营社群同时学以致用，立即行动，学习的榜样。
四、启发与收获
定位目标，有目标才能坚定前行，找到人生目标，清晰人生的发展方向。
养成好习惯，才能更长久的坚持，重复的力量是巨大。
善用工具，分析及发现自己身边的各类工具，并熟练掌握它的使用方法，助力自己的工作及生活。
附件：思维导图
