成年人的世界，哪有容易二字？当我们被生活压得喘不过气来的时候，要学会向内看，跳出舒适区，寻找自己的人生方向，重新规划自己，才能化阻力为动力，寻找最佳的优势，走到更远的地方。跳出舒适区，是一个人最好的修行。也是他成长速度最快的方式。人生想要长长久久的快乐，就要有一个长长久久的投资，当你懂得了投资自己的时候，在自己选择的道路上不断播种，就能看到希望的曙光。
01、跳出舒适区，向内求，才能看清自己
很多人，失败在哪里呢？他们不懂得向内求的道理。向内求，才能让自己更加彻底明白自己，也能让自己更加有动力，寻找更好的方向。向内求，首先要改变自己的心态。问问自己最喜欢的事业，最热爱的东西是什么？这一辈子希望自己成为什么样的人？然后不断挖掘自己内心的东西，同时看清楚上天赋予我们的使命是什么？找到自己的导航系统。不断寻求解决问题的方法，重新架构自己的思维系统。和昨天的自己相比，到底有多少进步？这就是向内求的最基本道理，只有针对这些道理，我们才能真正跳出舒适区，找到更好的成长方式。
02、跳出舒适区，自律，才能让你走得更远
自律：自己要求自己，自觉地遵守法度，变被动为主动，约束自己的一言一行。想要跳出舒适区，唯有自律。那天，看到同事们在打麻将，他们为了娱乐，很多该做的事情都摆在一边了，看着那天的情况，他们没有意识到事情都严重性，玩着玩着，忘记了时间。到他们要下班的时候，才一下子反应过来，还有很多事情没有做。这个时候，恰好上级领导来到单位检查工作，这次，他们被狠狠地批评了。其实一个人自不自律，从他做事的积极性就能看出来，自律的人，总是积极的把事做到极致，把重要的事情做得更加出色，而不是为了完成任务勉强做。在生活中，你能走得多远，很多时候不是看你努力程度如何，是看你能不能跳出舒适区，找到自律的生活方式。一个人越自律，越能明白自己追求什么，想要什么，越能够走得远，才能看到自己的未来。
03、跳出舒适区，停止内耗，适应孤独
有时候，很多人都喜欢在热闹场合，滔滔不绝，谈论人情世故，到处散发着负能量，他们总喜欢抱怨生活的不如意，环境的不好。这些人接受不了孤独，喜欢找一些热闹的场面，炫耀自己的口才，
他们害怕孤独，讨厌孤独，一到了晚上，就喜欢刷着短视频，打发时间，内心深处极度缺乏自信。不敢接受挑战。像这样的人，比比皆是。我们只有停止内耗，静下心来，认真做自己喜欢的事情，不断投资自己的大脑，适应孤独，才能诠释生命的真谛。
