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第5天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?宝宝
2、他几岁了?0
3、他现在是什么状态?希望来了
4、他有什么愿望吗?没
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?妈妈来了
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?等太久了
8、这张牌和我有什么联系?刚出生一个月与妈妈和爸爸分开过,其他不知道了
【今日功课】我用瘦身呼吸疗愈…(一个自己认为需要瘦的身体部位)
我用瘦身呼吸疗愈我的胃
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冥想中到膝盖后面,我的小腿就抽动了几下(右边的)脚趾头麻,然后就不集中了,以前听小小的小孩今天有没有哭,这段必哭,昨天就是跟着旋律感觉,不知道怎么了。
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早餐
方便面
中餐
3个鸡腿+一碗米饭+菜
我妈今天做的全是鸡腿
晚餐
呷哺呷哺
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独特美的地方:脖子加衣服领子那个地方
如何发挥独特的美:露啊,露出来