“心可以碎,手不能停。在这个过程中,自己就会被慢慢治愈。在这个过程中,原来你一切不可控,但竟然还会有一些可控的事情,然后可控的事情,变成一件两件三件。慢慢地,你的情绪和你的想法也会变得可控。”
这是蔡磊夫人段睿说的一段话。
感觉自己听了很感慨。
我也一度难过,慢慢地,也是从行动中释放焦虑,被治愈。
2023-04-14心可以碎,手不能停
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