从去年10月开始，我把自己每日穿搭的衣服拍照记录，在经历真实实践100天之后，我想把我的心得分享给大家。

01.缘起——为什么要学穿搭

我在回顾自己相册照片之后，我发现在穿搭这件事上，我是个极度不稳定选手。

先放好的吧，

前年年底吧，去保利大剧院看剧的我，

再来看去年去参加一次读书会分享的我，我实在不想再看第二遍，那天我都在干嘛！

再到后来去见穿搭老师之前，我又是这样，

真的是，极度不稳定选手！只要不精心，立马丑丑丑！

回到主题，我为什么要学习穿搭呢？来源于我去给企业讲课的一天。那天的我，是这样的：

照片不仔细看，还行。但其实那天是我想要痛定思痛学习穿搭的起源。

那天是给央企管理生的思维课程，我照例选了衣橱里的白衬衫和黑色西裤，穿了黑色平底皮鞋。不出错。但我却错在了材质和穿衣的细节。那件白衬衫是亚麻材质的，我去见对方负责人时，我居然把宽松的亚麻衬衫直接放在了裤子外面，本身亚麻和白色都会让人感觉胖，而且会显得很拖沓不利落。再加上我的年轻，说实话，最开始对方看了我一眼，还是叮嘱了我一下：下午会有他们领导在，让我好好准备。

等到中午吃饭的时候，让我囧的来了。对方安排所有培训老师吃饭，在坐的有很多是教授级老师。我与他们一桌，男老师是正统的西装，女老师是一件式连衣裙，非常得体。大家落座开始交流，坐我旁边的教授以为我是管理生的代表，当时我真的很汗颜，好在接洽人来介绍，说我是下午思维导图课程的老师，我也笑着说，对，思维导图发展很新，所以我也比较年轻，哈哈。化解尴尬之后，我赶紧吃完，第一件事是去洗手间把亚麻上衣塞进了西裤里。

虽然课程得到大家的一致认可，但回来的路上，我一直在反思，如果想要成为更好的老师，衣着上也是需要提升的，因为当别人不了解你的时候，他只会透过你的外表去判断你是否有业务能力。即使你专业再好，如果穿衣不当，可能还没轮到你展示实力时，对方已经将你否定掉了。

回来之后，我就问朋友寻找合适的穿搭老师。因为动机足够强烈，我就立马开始做这件事了。

02.怎么开始？

当然是先找专业人给你做指导啦！我一直相信，学习这条路，入门得快，找到专业人带你进门，这比我们自己在外摸索要快捷很多，成长快就是从这里开始快起来的。所以，该花的钱就得花。我找了穿搭老师，给我做了形象报告：了解你的颜色、身材类型、穿衣面料等。这个报告对于我而言很重要，它像血型报告一样，一下子把你从混沌中分出了类别。你不用听他人给你的建议，而是你自动学会了鉴别：你是哪一类，这一类会拥有什么特点，你可以如何善加利用。

总结以上：对你穿搭最重要的第一步——了解自己。从颜色、身材类型（X型、A型、H型等）、曲直（涉及选衣或配饰的感觉）、面料（适合硬挺还是垂坠等）、风格（女性化、中性风、优雅或妩媚等）。至于如何了解，每个人的选择方式不同，可以找专业的机构，也可以自己在试衣服的过程中，自己看或者询问他人意见，慢慢挑选找到适合自己的（网络中有些穿搭博主就是这么做的，透过实践不断筛选出的）。

有了这个了解，你会发现去商店或者网店买衣服，你很容易找到属于你的那一类。比较省钱省时间。找到适合自己的，实在是太重要了。

紧接着，老师推荐了我一个公众号：黎贝卡的异想世界。里面有很多关于穿搭的小知识。让我回去看。我是那种特别听话的学生，老师说了，我就去做。

其实最开始，我真的看不懂。我的基础是：我对衣服一点概念都没有，尤其是裤子，我只能区分牛仔裤和西裤，什么阔腿裤、锥形裤、吸烟裤我都不知道。鞋子也是，我只知道凉鞋、皮鞋和运动鞋，都不知道什么是穆勒鞋、乐福鞋、玛丽珍鞋。这后面的内容，我都是透过看公众号知道的。

最开始，我也不明白老师为什么让我们看这些外国人的穿搭图。我当时的反应是，人家是模特，瘦高美，我能学到什么呢？但我没有放弃，我只是照做而已。慢慢一周之后，我开始可以辨别什么是好，什么是坏。也就是看多了好的穿搭图，有时候上班走在地铁路上，会去看路人的穿搭，会下意识的知道这个人穿的不好，那个人穿的还不错。我一下子了解了看穿搭图的意义——提升我们的鉴赏力。想要提升自己的穿搭能力，我们必须得知道好的穿搭是什么样，标准是什么。这也让我想到曾经看的一个故事：一个人想要和老师傅学鉴别玉器，老师傅只让他日日来擦玉石，其他什么都没有教他。那个人擦了一年玉石，终于忍不住想走了，因为老师傅什么都没有教他。老师傅笑笑没说话，就拿了个玉石给他，那人一摸就说是假的。老师傅这才说，你入门了。鉴别能力，有时候还真的不是别人告诉你，你得多见识多体验的。

这之后，我不满足老师给我的穿搭图，我开始在微博上搜索更多的穿搭图，搜到了好些博主，也透过他们的每日穿搭描述中，了解到穿搭的一些心得，什么显高显瘦怎么穿，衣服怎么选不会错等。要知道，当今学习最好的渠道之一，就是互联网啊，如果凡事都等着别人告诉你，你就只能被动的接收，保不齐人一多，老师顾不上你，钱交了，花了时间，没学到。

我也是看微博穿搭之后，想到了记录每一日的穿搭。因为刚开始学，也不太敢分享到网络上，就自己每天到书房里的全身镜面前，拍张照，家里有个佳能相机打印，等晚上回家把照片打印出来，然后贴在小本子上，用我喜欢的思维导图方式，记录我今天的穿衣心得：

1、基本信息：天气、温度、场合（见谁、做什么事：商务还是休闲等）、衣服是哪些。

2、穿搭感悟：比如今天的鞋子是否合脚，哪个搭配被人称赞了，我还需要提升的在哪里。

慢慢，随着一边学习掌握的基本知识越来越多，一边实践心得也在累加。对于穿衣这件事，有了更多新的看待：

它不再是我身份传递的一种技能，而是我如何看待自己看待生活的心态。我是只有在重要场合重视自己还是在每一天都重视自己？我会因为老公的爱护而放纵自己的形象还是我为了自己的美丽而努力保持呢？

再来，以前我有时候匆忙，拿起衣柜的衣服就穿。我从未考虑平整度。后来，认真记录穿搭之后，我买了挂烫机，每日早一点起床，把今天要穿的衣服都熨烫下，让它平整。这慢慢变成了一种仪式：认真挑选今天要穿的衣服，把他们都一一熨烫整齐穿好，画好精致的淡妆，在镜前拍好照片，再出门。

这给我带来什么改变呢？

第一，从心态上我更加认真地看待自己。我不再只关注工作的拼劲，我开始关注生活的每一面，从自己的穿衣开始。

第二，我变得更加细致。以前我不会选择衣服，只要好看、舒适、价钱合适我就买。但现在我不会，因为熨烫衣服的关系，我与衣服有了更近的接触。我开始慢慢了解什么是好的面料，什么是好的设计。衣服的选择不单单是罩在我们身上的遮盖物，它无形中在传递着：我们是谁？我们如何看待自己？我们怎么看待生活？好的衣服，需要认真打理，虽然需要花时间，但当你穿上它的时候，它就会为你增添光芒。衣服的质感、光泽度、色彩，都是不一样的。

（↓是我喜欢的榜样：袁泉。左边的白衬衫因为真丝面料的质地，最简单的款式依然高级感满满。这就是面料所带来的魅力）我也是由此，对待买衣这件事上，不再乱买，而是更看重品质，有时候贵一点，但可以穿的更长久。慢慢学会了：买一件是一件。因为，衣服也在代表你。

03.我不是为了坚持而坚持。

后半句是，当你真的体验过好的感受，你会不由自主地坚持下去。就好比你拥有了智能手机，让你再回去用按键式的黑白屏手机，你还会去做吗？

我一直不认为坚持是件需要非常费力的事，那可能我们没有发自内心，而仅仅是表层的觉得有用而已。如果当你学了之后，真的让你的生活改变了，让你越来越好了，我们只会继续往前啊！因为从基因的学说来看，我们的本能就是在不断进化啊！

回到穿搭上，我之前刚开始做会认为坚持100天是不是很难做到？后来我在做的过程中发现，它一点点让我变得越来越好，越来越美丽和得体，它让我越来越自信，我自然而言就坚持下来，也因为持续地实践和学习，短短半年，我的变化也是最明显的。我身边的朋友或者大家有认识的我，也都觉得我越来越漂亮啦~哈哈。这就是实践的力量。

（最近的一张↓）

也因为有真实的影像记录，我不是凭头脑的印象去看待我自己的变化，而是定期的回顾，去翻看我一点一滴的变化。这件事，让我对自己的了解更真实，对成长的感知也更真实。

也因为影像的缘故，从今年春节后开始有意识减重，短短一个月已经减重10斤了。配合不间断的瑜伽练习，我的体态也有很大程度的改观。至于怎么做，这些都是有方法的。而不是盲目去做。这也是我近期课程开发后，想慢慢告诉大家的。思维导图是术，这之上，还有学习和致用的道，而我是真实的实践者。

以上，就是想分享给大家的。穿搭学习，不仅仅是美丽，它透过美丽给我传达出更多，关于看待自己、看待生活的道理。我们想要过的生活，不是空泛的，是实实在在具体的东西，是从精心挑选一件内衣，一双拖鞋，一个个具体的事物再扩展到我们想要的生活的……