夜深了，讲完课头昏脑涨，写点碎碎念吧在这里。
常常想起以前，无数个茫然的夜晚，疲倦的夜晚，面对孤独不知如何自处的夜晚，我也是像现在这样，打开简书，随意写下几行文字。好的就就发出来，不好的就放到私密文档里。
最近一直在写大稿，感觉很亢奋，也很珍惜这样的亢奋。因为写作的高潮来之不易，即使兴奋到睡不着，即使无数个字符在我脑海里跑野马，我也心甘情愿。
今天终于感觉到累，感觉到头疼，感觉到想要好好休息一下，我疲惫地看着潮渐渐退去，但内心却不起波澜，因为我知道，它还会回来。
从大学开始写作到现在，断断续续地写了十年，之前懒懒散散，真正开始进入状态的，也就是这日更的三年。这总共十年的写作，让我不再像之前那样患得患失，也让我学会面对失去。我等的船还没来，我等的人已不在。曾经以为越不过的山丘，越过去了，曾经以为会天长地久的，最终失去了。
越过山丘，却发现无人等候。我终于也到了读懂李宗盛的年纪。
《奇葩说》里李诞说，我们没办法杀死情绪，我们要学会跟我们内心的“黑狗”相处。
蔡康永说，我们活在这个时间，最重要的不是开心，而是“平静”。
如果只是开心，那开始就没有了意义，如果只是悲伤，那么人生就没有了意义。
是的，“平静”，或者说是“宁静”。我们依旧会悲伤，依旧要告别，依旧要学会失去。我们终其一生都是在不断学会告别。告别你爱的人，告别写作的激情，告别一切以为会是永恒的东西，直到一天，告别自己。
我们能做到的只有一件事，那就是开阔的宁静。
当我们得到一样东西的时候，你会开心，同时你也知道，“那终究会失去”。
当我们陷于某种情绪或者感觉绝望、焦虑的时候，你会难过，但同时你也知道，“那终究会失去”。
如此这般，我们学会跟情绪相处，我是一个靠写作修行的人，把自己放到各种情绪放到人生的炒锅里翻炒，尝遍酸甜苦辣咸，带着审视，带着悲悯，也带着平静。
我们来到这个世界，无非就是一个体验者罢了。写作不会带走我们的情绪，不会让我们万事顺遂，但它教会我们的，就是如何跟自己相处。
宠辱不惊？我们做不到。有人夸你，你就会开心，同时也会不安，有人骂你，就会难受，同时也明白，这个时候就该难受。
我们看得见自己的情绪游走，不论是“小黑狗”还是“小白狗”，他们都是我们生命中的一部分。
佛家说，念起即觉，觉已不随。到了这个时候，你已经不再害怕情绪会侵蚀你控制你，因为你已经觉了，你知道自己在干什么的时候，你已经“平静”了，当你的情绪平复的时候，你就已经“宁静”了。
只有在“宁静”的时候，内心澄澈的时候，我才能把自己的碎碎念，写得像意识流，才能真正地进入“心流”的状态。
那些情绪，不论是悲伤的，还是快乐的，它缓缓流淌着，滋养了我，成全着我。
王维诗云：“雨中山果落，灯下草虫鸣。”窃以为，这是一个真正“宁静”了的人。
且于红尘闹市中，带发修行。且于夜半无人时，漫听虫鸣。且写下这些散漫文字，无所用心。
