今天在群里看到一位妈妈的简书，可以说不止一两次看到有家长写这样的悔过，都在说自己很清楚，应该正面影响孩子，而不是去操纵去强压！
简书的分享如下:
今天自己觉得特别累，细想一下并没有做什么事，反而比平常更轻松，可是中午在床上躺了三个小时，睡不着也起不来，关键是这个星期我又开始对女儿的学习焦虑，再过八天她就要内初班考试了，其实心里明白对她来说，几乎不太可能，因为她的数学，但是仍然期望，有一个好的成绩，以免打击了她自己。周五她几乎没写作业，我看到她累积了语文，英语，数学，就开始干涉她，我一定是打乱了她的节奏，我为什么不能做到放任让她自己去承担后果?是我还不相信她?反省自己。昨晚不在家，老公说女儿把作业都写完了，这超过了我的想象。说明女儿是可以的。今天中午背单词，我给她听写，我明显的感到我的焦躁削弱了她的能量，我又开始控制她，而她在对抗我，这就是我一中午那么累的原因吧。
心得体会:
上周连着两天生了三次气，周末已经意识到了，应该让孩子开心。但是礼拜六生气，不停的劝自己，已经意识到了负能量对孩子没有任何好，虽然结果都是挺好，但是毕竟伤害过，孩子的心灵都会有小的伤疤。今天是礼拜天，上午和晚上都有不同的原因又跟孩子生气。然后生完气又后悔的不行。在阅读中还有英语背诵中明显感觉到了孩子的抵触和烦躁！自己的能量不对，强硬的去操纵孩子，对自己也带来的负面，对孩子也带来的消极，关键还浪费了很多宝贵的时间。
仔细想想，可能就是我觉得孩子要玩儿我不甘心，就应该学习。其实今天孩子真的学的很多，都很自觉的去完成，让他干什么他也没有很反抗。因为在家里，我和他一直在一起玩，开心的做游戏。虽然写作业中不序的打断、玩儿、写，但是他完成了我额外布置的作业。真的挺好的！但为什么当我们能量对撞时，我不停的告诉我自己，却无法改变我的行为。可能是我太注重学习的结果了，我总是想让他记住，得高分。你看有时间就让她学习，好像这样才能满足我的焦虑！其实内心很明白，应该跟孩子开开心心的相处，不管是他完成，还是不完成作业，都应该去接纳孩子，然后解决这个问题。孩子比以前真的好多了，至少我让他读英语，他会读，我让他写数学罚三遍，他也会去写。
每天继续学习吧，内心中一定要去正能量，不光是为了解决问题，不光是为了目前这个状态，更重要的是要让自己积极正面解决问题，让孩子自信心满满。目前，让自己刻意的开心快乐，让孩子开心快乐，遇到问题先不要发脾气，想一想如何解决。
想想自己长远的目标，要让自己有一颗开心的心，要让孩子有一个好的性格，这是最重要的。
我发脾气的根源在于，我太求完美，不喜欢看到孩子不努力的样子，其实孩子和爱人一样在家是有种依靠、有种放松、有种安慰。他们在外面才会独当一面，其实表现是蛮不错的。
感赏孩子今天很听话！发现我生气了及时劝我。
感赏自己虽然错了，但自己一直在努力修正。
投射我明天不要发脾气。不要把心总是聚焦在目前这个缺点。因为这样他只能抗拒，你只会增加烦恼。
投射孩子明天快乐！
