减肥不是减重,是减“肥”!

减肥不是减重,是减“肥”!肥就是油、就是脂肪。很轻,不压秤,但是占地方️所以不要对体重太执着,关键还是看围度尺寸和体脂!如果围度变了,说明真的瘦了!这才是真正的健康减肥。

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