996和007在很多互联网公司已经不是什么稀奇和罕见的事，很多人甚至已经默认和接受了这样的事实，即一份工作中的职责就包含了“996和007”。
可长时间的加班，会给现在的年轻人带来怎样的影响？
一、阻碍了个人的可持续发展
1.行动力变得拖延
温水煮青蛙，每天强制性的加班并不代表工作效率的提升，反而养成了很多员工拖沓行事的风格，时间长了，无论做什么，都会变得拖延和拖沓，不到最后一刻就没有行动力去执行。
表面上看好像现在年轻人都为了生活非常的努力，每天都披星戴月的下班，感动了自己，而实际上可能做着与8小时同等的事情。
2.剥夺了年轻人更多的可能性
996和007的生活方式，真的只能用“两点一线”来形容，每天除了上班就是睡觉，生活形式的单一正在掏空每一个年轻人，而职场的“内卷化”竞争，并没有给每个人带来更好的生活。
他们没有时间去更新迭代新的知识和技能，没有精力去培养几门自己的兴趣爱好，长时间甘愿成为职场的一颗螺丝钉。
除了依附于职场上的缓慢发展，没有发展和培养更多的技能，十年、二十年过去，还可能会被职场无情的淘汰，而不具任何抵抗这种风险的能力，这对于年轻人是非常可怕的。
3.不利于年轻人的健康成长
不要说什么“生育率跌破警戒线”，996、007的年轻人根本不配谈恋爱，他们一心扑在工作和领导身上，公司就是他们追捧的“对象”。
长时间的加班熬夜，身体也会被慢慢拖垮，二十几岁的身体，宛如七八十岁，走两步就喘，年纪轻轻就脂肪肝，走路真不如大爷大妈矫健。
一个个弱不禁风，弯腰驼背，面无表情，生活早已磨平了他们的激情。
二、裸辞的年轻人越来越多
年轻人不是吃不了苦，而是他们不愿意吃没用的苦。
生活越来越好，年轻人的生活里不应该如此单调和乏味，他们的要求不高，只是希望可以做自己喜欢的事，遵从自己的内心而已。
越来越多的年轻人裸辞，并不是他们不负责任，而是他们不想在无用的人和事上浪费时间，他们目标明确，知道自己想要的是什么，然后不顾一切奋力前行。
这一代人很勇敢，他们敢于追求自己的梦想，不愿被所谓的“规则”所束缚，他们敢于承担自己的一切决定。
三、越来越多的年轻人选择互联网创业
每个个体都应该是平等的，互联网给了很多普通人机会，“超级个体”在未来会越来越多。
每个人都是一家移动的可以随时盈利的公司，每个人也都可以成为“USB人才”，随插随用，哪里需要就去哪里。
自由的工作模式，让商业市场更具灵活性。
1.向“996”和“007”说88
短期的加班可以忍受，但长期的加班对于自身的健康和成长都没有任何好处，钱再多也不能拿幸福感来换。
请果断告别这样的单位，也不要固执的认为，加班的公司工资就高，其实很多不加班的工作，工资一样很高。
2、“超级个体”对生活更具有话语权
从现在开始，在工作8小时之外，坚持打造自己的一份专精技能，将这门技能发展到极致，且随着时间的发展，这门技能将会不断累加资本，比如写作、摄影、绘画等等。
打造这样一份过硬的技能，不仅能抵抗你失业的风险，还能随着时间的延迟，为你带来越来越多的收益和好处，是一份可持续的事业和爱好。
而且模式比较自由，基本不受时间和地点的限制，完全可以由自己任意支配。
3.35+后可能要退出职场，请提早为自己准备退路
互联网公司，大多面临35岁被淘汰的危机，即使你非常优秀，也需要给自己准备一条退路，太多的不可抗力是你想象不到的，就拿今年的疫情来说。
很多还这巨额房贷的年轻人，一旦失业，将是一场非常巨大的灾难。
走出舒适圈，在职业之外，寻找自己更多的可能性，提升自身的综合素质，更能抵抗生活中所带来的风险。
