1、正确描述目标

S、具体的

M、可测量的

A、可实现的

R、可实行的

T、时间线

2、大树分解法之“树根”

①写出你的目标

②为什么要达成此目标

③我为什么可以达成此目标

④哪些个人团体组织对我达成这个目标有帮助

⑤这个目标要在多久达成？

3、大树分解法之“树干”

写下实现目标的计划步骤，在月计划表里，写下打算如何完成计划步骤。

4、大树分解法之“树杈”

将月目标计划中的内容细化到每一周

设置好目标第一件事，找到最大的石头，搬走它

5、光“想”是没用的

写到才能做到，大脑提供灵感、纸笔细化行动，白纸黑字才是契约

6、拒绝第一次失败

最终目标的失败，都是从第一次开始的。

重视失败、分析原因，以变化应对变化。

7、什么是人生的六个高度？

①原则

②愿景

③目标

④责任范围

⑤任务

⑥下一步行动

8、为什么要按照六个高度去设定目标？

①要设定更有层次系统的目标。

②这样所有的目标可以形成一种合力。

③就像通关游戏一样，保持完成每一个目标的兴奋度。

9、怎样按照六个高度设定一个系统的目标？

①从上而下设定目标

②每个目标都从属于某个愿景

③某个愿景都从属于某个规则

④目标层是设定目标和制定计划的分水岭。

10、设定目标与制定计划的区别是什么？

前者是“做什么”，后者是“如何做”

原则，创造更好的生活

愿景，事业、财富、健康、生活

目标，事业、财富、健康、生活