为什么我们都得做时间管理?

为了追逐快乐,人会努力;为了逃避痛苦,人会不遗余力。

                                                  ——《少有人走的路》

1.What

时间管理(Time Management)

1)用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。

2)目的:决定该做些什么事情;决定什么事情不应该做。

3)不是完全的掌控,而是降低变动性;不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。

4)最重要的功能是透过事先的规划,作为一种提醒与指引。

(整理自“知乎话题”)

2.Why

上大学后有很多时间我都算是浑浑噩噩度过的,有那么一两个月每天晚上都是一二点钟才睡,白天不用上课时可以睡到十一二点。当然,我并不是来批评晚睡晚起有什么错,只是我想我应该是晨型人。

当我回过神来,想起自己刚踏进校门时的豪情壮志,忽然间有种乾坤倒转的感觉。经过两天反思,终于得出了一个结论——

我该做时间管理了!

世上不乏许多原本有目标有想法的人最后走到荒废时光、一事无成的地步,究其原因恐怕会有一堆跳出来喊意志力、喊人的惰性等等,但我想其根本原因应是目标过于遥远,而我们无法判断自身所做的努力是否在一步步接近目标,最后难免误入歧途,与原本所走之路南辕北辙。

我很喜欢“潜移默化”这个词,因为人活一世不可能只是每天学几个技能这么简单,为什么说学技能简单?一般而言只要你肯下些工夫,那么你每一天学习过后都可以看到明显的进步,就算在某个地方卡住了,你也知道是什么限制了你进一步进步。

但是如果我们要给自己制定一个成为什么样的人的目标呢?该拿什么来衡量?对于大部分人而言,如果无法确定自己是在靠近目标还是远离,那么他就会慢慢地忘记了自己的目标,情况好一点的也只能用还在学习这样拙劣的借口来自欺欺人。

那么

到底该怎么办

呢?

要解决这个问题,只能把大目标分解为一个个可视化的小目标,而以取得某种成就来订小目标难免不会使人本末倒置。因此最后的结论是将其变为每天二十四小时的时间分配,即进行时间管理

时间管理可以让人清楚地明白自己这一刻在做什么,下一刻要做什么,这一天做了什么。至于所谓计划与变化的问题,其实更好解决。在你进行时间管理之后,你才能认识到每一件事的轻重缓急以及做某一件事所需花费的时间。如此,你才能轻松得将计划外的事件插入你的时间表中,而不是半夜加班加点时呼号,"好烦啦,怎么这么多事呀?”其实当你说这句话时别人不知道比你多做了多少事!

3.How

既然是时间管理,那么当我们思考如何有效利用时间时,首先想到的肯定不能是挤时间,每个人的一天都只有二十四个小时,再怎么挤都是这么点,因此我们筹划的应该是提高现有时间利用效率

至于这个我有去了解过番茄工作法,思维导图时间管理等,有兴趣的读者可以自行百度,我就不在这里谈了。

接下来我想谈的是每一个时间管理者都避不开的话题——

拖延症

我也是一个拖延症患者,例如今天本来说好要学日语的,结果看一部电影时间就这么过去了,末了安慰自己看电影是艺术的欣赏,为我以后微影人的道路做好铺垫。但是计划被打乱,时间管理变得毫无意义这才是事情的真相!

为什么我们会有拖延症呢?

这个问题我今天想了一整天了,最后勉强理出一点头绪。依旧以上面的例子为例,刚学日语时,觉得很新鲜,恨不得一口气将所有课程学完,在学完五十音图即已经完成入门阶段的学习后,难度比之前上了几个档次。那么此时学日语对我而言就体会不到乐趣了,或许不应该这么说,应该说此时相比起学日语,看电影显得毫无技术含量,所以做起来轻而易举。

拈轻怕重也是人的一种本能。

大部分人喜欢重复做些没有技术含量的东西,即使有些工作看起来技术含量很高,那也只是在外行人的眼中,实际上只是日复一日得机械劳动,因此不克服拖延症的我们最后的结果也只是在原地打转。

至于具体操作方法可以自行参考牛人们做出的总结,不过其实所有方法都大同小异,最后只看你自己如何选择。(一个唯心主义者的建议)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,290评论 6 491
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,107评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,872评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,415评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,453评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,784评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,927评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,691评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,137评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,472评论 2 326
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,622评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,289评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,887评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,741评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,977评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,316评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,490评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 拖延心理学-Jane B.Burka&Lenora M.Yuen 序言 “拖延从根本上来说并不是一个时间管理方面的...
    际弋阅读 5,936评论 0 27
  • 本周我们开始学习掌握自己的生活。不过,也会有崩盘的时候。崩盘的原因有很多,其中一个就是我们大多数人感同身受的拖延症...
    Jean_zz阅读 5,702评论 2 36
  • №.1 本书导语 也许你认为,拖延是每个人都会有的小毛病,人们不过是偶尔想要偷个懒而已。但事实上,拖延大部分时候只...
    夜阑明月阅读 2,665评论 0 9
  • №.1 本书导语 也许你认为,拖延是每个人都会有的小毛病,人们不过是偶尔想要偷个懒而已。但事实上,拖延大部分时候只...
    蓝心百合阅读 6,182评论 0 7
  • 霍辰的烧第二天就退了,可是艾云尼仍一直昏迷着。霍辰一直坐在艾云尼的床边,照顾着她,守候着她,只希望她醒来的第一眼看...
    ChainLee阅读 301评论 0 0