说起古埃及，你的脑海中会浮现出什么画面？是金字塔、沙漠、骆驼、还是穿着袍子的男人、埃及艳后……你是不是和我一样每当看到古埃及那些蒙着神秘面纱的美艳女子，就会被她们身上那种骨子里的神秘气息所吸引，被那种美艳所折服！
为什么那个国家的女性会让人感觉美得让人窒息，那是扑面而来爆棚的女性能量磁场吸引力，充满神秘魅力！
根据人类学家及考古工作者研究发现，很多古代宗教都把能够孕育生命的女性奉为神灵，她们孕育人类，人们认为魔力流淌在她们的血脉之中，而古老文明孕育出能歌善舞的民族，舞蹈是很正常的，深深根植于群体之中。古代宗教需要舞蹈，而灵修大师们也认为舞蹈是身体通往灵魂最好的桥梁。所以不难想象为何埃及女子在世人眼里是美得不可方物了！那是因为她们有世上最古老的舞蹈演变的遗产——东方舞（Raqs Sharqi）。
从去年电视剧《欢乐颂2》的热播，五美里面的关关因为学习了东方舞，从那个自卑、唯唯诺诺，永远给人家做配角，放在人堆中就找不出不起眼的小女生，终于蜕变成一个开朗自信，阳光明媚的自信小公主。
还有周杰伦的MV《蛇舞》，李玟Coco的歌《Belly Dance》，也将东方舞的神秘及魅惑诠释得淋漓尽致！
为什么这样一个外来舞种，看似只有女人跳的舞蹈，经历过上千年的演变没有消亡，却相反在全世界流传，越来越火爆、越来越为世人所熟知喜欢，那么多明星为其打call，更呈现出一种男人也爱上它的趋势？
因为它是一种文明，是一种艺术，更是一种你寻找内心灵魂的纽带。
我2013年接触拉丁舞蹈，学了2年后寻思开辟第二舞种，内心当时的声音告诉我，我要去学肚皮舞（人们的广称，实际名字叫东方舞），谁知道一学便爱上了它，为它入迷，知道我的改变有多大吗？爆上我学舞前的真实前后对比照片，就能感受到我对东方舞发自内心的感激。你还能找得出浑身上下婴儿肥的那个我吗？
然而更让我惊讶的是后来东方舞带给我的益处。
2016年我怀孕了，今年5月份生下了我的宝贝。孕中的我大腹便便，虽然暂停了舞课，但是自己在家依旧是轻微的跳着自己的东方舞。生产后的妈妈很多人都面临着妊娠纹、大腹便便、体形变形的后遗症，也有些人是可以恢复体重，但是恢复不了体形，然而我们同行舞蹈的小伙伴却都是幸运幸福的那一些人，而我在孕后3个月就恢复了身材，回去上课的时候小伙伴们都惊讶于我的“没有变化，还是老样子！”
对，就是因为练习东方舞，它带给我如此巨大的改变，带给我的身体和生活如此多的益处。
它是绽放女性灵魂的娇美和调动肢体灵动最好的渠道，它甚至可以调动女性的爱情荷尔蒙，让女人在生活中也如恋爱中一般的甜蜜自信。
东方舞是最好的女性运动，它独有的特点就是肚皮和胯部的振动，如同轻柔不断的按摩，集中在骨盆和腹部，从那里辐射全身。它的益处是全身的：
尤其是对我们这些处于亚健康状态的上班族，不管你是已婚还是未婚，或者你还有妇科疾病的困扰，好处就更不用言说了。
如果你是妈妈，你是否希望你的腹部扁平有马甲线，是否也希望可以像我一样让人觉得你像没有生过娃的人？
是否希望自己也变成老公或男票眼里那个有点小性感、小妩媚的温柔如水小女人？
是否也希望年会上、部门活动、家庭聚会上可以有一个拿得出手的一只舞蹈，给大家露一手，展现另一个优雅迷人的你？
……
那么，来跳舞吧！
我们每个人的心里都住着一个更美的自己，等着你的邀请将她释放出来。有想要变美的想法和决心，再配合专业的东方舞教练指导、科学有效的练习，拥有优雅体态、富有女性能量就只一个是时间的问题而已了。
东方舞这种入门容易、见效快、不论胖瘦、不论老幼都非常适合的舞种，用它特有的顺应肌肉运动的安全方式，能更快更好地帮助你拥有令人羡慕的完美身材。
你可能还会担心：
我完全没有舞蹈经验，要怎么入门？
我很胖，感觉自己老胳膊老腿的人，适合跳吗？
我太瘦了，风一吹就倒，能跳好吗？
我没有很多时间和金钱，也能学吗？
为什么不能呢？
Why not？
人生不要给自己太多自我假设！
学舞最好的时间就是过去和现在！
当你真的被舞蹈所迷恋，你会深刻理解那句话：每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！
是的，舞蹈也是自我表达的一种方式！我们永远都在路上，不断学习，不断超越自我，我们追求的境界就是：永无止境！
