#周检视# 尹淑娴201701008-20171014
百日目标检视
目标1:每日晨间日记
目标2:每周一书
目标3:每日冥想5分钟
本周成果
健康:
1. 早睡:6/7
2. 早起:7/7
3. 运动:1/1
家庭:\
效能(事+信+物):
1. 20171008 G168班会
2. 20171008 天使三阶例会
3. 20171010 教练晨会
4. 20171012 教练内训
5. 20171015 第二个90天毕业典礼
6. 20171015 拆书帮第四期训练营开营典礼
成长:
每个人每个角色定位思考(家庭角色,部门角色,交友角色)
财富:\
社交:
20171015 与屈晓妹,李东耀,雷晓虹相聚深圳福田胡桃里
事业:\
休闲:
1. 观看羞羞的铁拳
2. 观看极速蜗牛
3. 进行腋下,全臂,全腿脱毛
4. 进行面部小气泡清洁和离子vc导入
觉察力练习
没有刻意练习觉察力
✅本周可提升的地方
1. 养成睡前冥想习惯
2. 番茄工作法表单使用
下周大青蛙(目标):
1. 5拆书
2. 锦囊十分享准备
3. 分享锦囊十一
感恩分享
* 感谢陆晓凯借书“断舍离”
* 感谢陆晓凯请看“羞羞的铁拳”
* 感谢蔡园园带上我分享锦囊十一
* 感谢屈晓妹准备毕业典礼现场