减肥！减肥！！
胖的人为此苦恼，瘦的人也在克制。反正不管多胖或者多瘦，每个人似乎都想减点肥。
其实，这都是现在的审美观造成的。总认为纤细的身材最性感，而墩墩的肥肉让人看着就恶心。
我承认，我也喜欢瘦的，也提倡自律。但是总有人胖着，而且他们好像过的更开心。吃着烤串、喝着啤酒、嗨到深夜，晚睡晚起，想吃就吃，反正又不是吃不起，所以他们过的很开心。反而是学习自律的人，本身意志力不够，非要强行给自己灌输，所以自律的很不开心，也没什么减肥效果，虽说不再胖，但是脸上笑容也少了。所以，我们看到那些自律的榜样，他们总给人不爱笑的感觉，脸上总有一种“八”字律痕，就算笑起来，也只是僵硬的笑，毫无可爱的感觉。
自律是很辛苦的，是以开心为代价的。所以很多人都自律失败了，所以他们越发相信，该吃的吃、该喝的喝，“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”……哈哈，人总有各种各样的理由安慰自己，都不想对自己太狠。其实，这才是正确的对人生的态度！自律需要，放纵也需要！
标准的自律项目，每天5公里或者锻炼一小时。试过的人才知道有多难！这种自律是有钱人做的，像我们这种上班族，每天累的跟狗一样，身心俱疲，还跑步？？
你们真的要想一个问题，我有多少钱？那些标榜自律的人有多少钱？只有放纵过，才会想自律！人到了一定时候，自律的习惯自然就养成了。何必学习别人的自律习惯？
说回肥胖，如果不是世人的审美观？你敢说你现在的体重真的对你的健康有影响？到底胖到什么程度才能让你感到危险？放心，你不会感受到的！因为你要工作，你要养家。你不会让自己胖到不能工作！那些胖到极致的人，家里真的有钱！没钱的人不敢把自己吃的那么胖！
也许你现在大肚子、大粗腿、圆圆的大脸，这是你工作的压力，不是你慵懒的肥胖！过劳肥是很可悲的！很多人只想发工资后吃几顿好的，但是舆论又让他觉得不能再吃了！因为会胖的！
瘦又怎么样？吃的少还锻炼，经常处于这种饥饿状态是会发疯的！这是精神的折磨！
我们很普通，普通到该吃就吃，该喝就喝。相信那些名人的自律？拜托，我们和他们不一样的！你成不了名人的！胖一点、瘦一点无所谓的，在乎别人说这个吗？
有个重要的问题，有人说胖了不容易找对象？这个要承认的！但可别是：你自己胖还想找个苗条的，那就是自己理亏了！想找瘦的，起码自己不能太胖吧！否则，活该找不到对象！
最后，我想说，每个人都有自己的活法，别让别人的自律习惯让自己不开心！你可以找出合适自己的自律方法，活出自己的人生！
