卢昊宏4
自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
高度自律，就是为了高度自由。
首先想给大家看一下高度不自律的体验。
我曾经在一次重大的考试失败之后一度非常迷茫，逃避痛苦，逃避思考，整个人都下意识的逃避一切复杂的东西，行尸走肉一般整天待在学校里混日子。想在初中混日子，是非常简单的，每天回到家里躺在床上不写作业只玩游戏看电影。
过了几天，我发现我变得更糟了，这样的生活并没有带给我快乐，我面无表情的看完一部部电影，在舒适区就地躺下给我带来了极大的安全感，但是我不开心，我还是不能接受平庸的自己，所以我开始改变。
因为在之前虽然不算高度自律，但也是个生活规律努力学习的人，所以对自己也有一些要求。便订了满满的计划，一天的安排从早上五点到晚上十一点，从学习生活到健身护肤，分秒必争感人至极。
结果，第一天果然没起来，我连闹钟都没听到。带给我的失落感让我完全打不起精神。
第二天，在五个闹钟下挣扎着起来了，结果由于睡眠不足一天都浑浑噩噩。
第三天，失眠了…
第四天…
第五天…
于是，我的计划里，光早起就用了很久来完成。
高度不自律的体验就是，痛苦。
初二的我成绩一落千丈，身上背负着两个处分和所有家人和朋友对我投来失望的眼神。对自己的未来感到了迷茫，我问我自己，难道真的只能这样平庸了吗？
不行！我不要！
于是我开始重新设计我的计划，并且这一次，我真正的开始，一项一项的，将他们well done。
这才有了高度自律的体验。
像一个旁观者一样对自己提出要求然后完成，严厉并且残酷。我知道，一但又软弱，一切又回到没有希望的温水中。
一开始是很难熬的。要想洗心革面就得抽筋扒皮。苦大仇深的完成了半个月的计划，一切终于变得没有那么难了，好像不用咬紧牙关爆出青筋一般的完成计划了。
不过我感到非常的满足。我战胜了那个好逸恶劳的丑陋的自己，我对自己的生活满意，状态满意，对自己也满意。日子充实而有趣，每天晚上回宿舍的路上自己慢下来想着今天已经完成了的小计划，那一段路是我一天中最喜欢的时间，我会仰头看天空，星星都更亮了。
之后我变得越来越自信。几个月的计划后，我越来越喜欢迎接挑战，越来越享受一个个问题解决之后的满足感。并且慢慢一样样收获到我想要的东西。
最后，我感到很幸福。我对自己内心的掌控，行为的掌控，甚至食欲的掌控，都让我觉得，我的未来变得越来越清晰，并且我有能力，将它变得更好，我有能力获得自己想要的东西。
这个时候，我终于进入了积极循环的轨道。
这个时候，也终于感受到高度自律给我带来的高度自由。
对我而言，正是因为之前痛苦的体验，才能让我在每次要坚持不下去时，都能因为不想再有那样体验而咬牙完成。
我想，痛苦某种程度来说，也是一种财富吧。正所谓，自律是解决人生问题最重要的工具，也是要出人生痛苦最重要的方法。
出自《少有人走的路》中。
人生苦难重重，通过自律，在面对问题时，我们才会变得坚定不移，并能从痛苦中获取智慧。
共勉。
