今日心态

复盘总结有所收获，倘若总是犯错，又会觉得难以招架。——20211122

碎碎念

昨日复盘到很晚，有关乎感情的事情，想了很多，最后算是解决，又算是没解决，不过现在想来，一切也都是要自己去感受，逃避不得。

精神上还是没有精力，容易犯累，提不起神，有些无奈。

工作上，无法专注，哪怕新的方向也是没有动力做，感觉自己成了之前那种自己不喜欢的人，备受其累。

无

同朋友说了自己的事，在他那里也算是得到了一些答案，某些方面我得承认，那并不是自己的强项，但也大可不必让自己不舒服，可以去思考原因，也可以总结方法，只是别让自己迷惑，降低姿态，去巴结他人，哪怕是内心上。

另外一个同事说了她最近的事，自己分析起来确实觉得很有问题，但若自己身处其中也不见得比她做的更好，如今能够这般，无非也是一路走来，碰到过太多妖魔鬼怪，而其中所苦并不能为外人道也。

不论是感情还是其它方面，优先将自己放第一，别去纠结本就不重要的事，被别人牵着走，或许情绪是有些外露，不过还是要注意一个度，我们可以急切，但也不要竭斯底里。

对于他人的事还是少分析，多安慰，谁也不想那样，不是吗?就不要加剧伤害了，我们不是她，也不会懂她。

1、专注当下最应该做的事，看测试视频，背诵有关命令

2、将注意力放到自己身上来，不用将另外一人代入

愚氿文|自我改变|029|SZ|End

我愿用的行动践行，种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在