陪伴家人并不是“物理”的陪伴,而是心理的陪伴
最近一次回家是因为奶奶的生病。在电话或者视频里,我始终无法体会到奶奶到底怎么了,所以决定买机票回家自己看看。
刚见到奶奶,我发现她的确面容有些憔悴。眼睛稍微有点浮肿,嘴唇干干的,眼神也有些疲惫,甚至刚做的事情,下一秒就忘记了。在我印象里,奶奶从来都不是这样的。
记忆里她浑身充满活力,我呆呆的看电视的时候,奶奶一边做饭,一边给我准备各种零嘴,还要出去和老闺蜜约会。出门之前总要说一句“大孙儿,奶出去走一圈就回来啊。”
她好像来自勤劳的“小人儿国”,个子小小的,却充满了精力。但看到这样的奶奶,我有点不敢相信,也不知道到底是哪一天让奶奶变成了这样。
看了奶奶吃的药——抗抑郁药,并且分析她的状态,我想健康的奶奶突然变成这样肯定是有原因的。于是与奶奶进行了一次小的心灵开导。虽然我不是专业的心理医生,但是我相信所有的事情都会有原因的,如果我能找到哪里出了问题,那么肯定会有解决方法。
开导开始…
我问奶奶,最最开始的导致你睡不着是什么事情?在什么时候?
奶奶回想了一下。说是这件事,让我担忧了一年多…
奶奶以为自己得了癌症,并且碍于不好意思去医院检查,就一直自己在担心。这种情况持续了一年多,终于鼓起勇气去医院。从1楼检查到5楼发现没有根本没有自己担心的事情,只是稍微有点炎症。
刹那间,心里的石头终于放下。
但是随之而来的第二件事情,让这个”勤劳的小人国“的奶奶的病爆发了。
这里要说奶奶和爷爷的关系。老两口80岁了,爷爷奶奶喜欢小拌嘴,尤其爷爷有点小毒舌,但是60多年的婚姻让他们已经适应这种生活方式,并且互相依存,互相共生,年龄越大,越害怕失去对方。
我引导奶奶继续说下去...原来有段时间爷爷有些消瘦,奶奶特别担心爷爷得了什么病,于是每天晚上心事重重,按奶奶的话说,爷爷的晚上每一次呼吸她都在关注着。
我们说的时候都笑了起来,怪不得奶奶每天晚上都不睡觉,吃了安眠药都睡不着。。
这样大概持续了两年的焦虑和抑郁,让奶奶的身体有些扛不住。高血压达到了200,心脏也状态不好。甚至很多天没办法起床。
聊着聊着我发现奶奶的心底积压了好多事情,这一件件事冲击着她的每一根神经,于是我努力开导她。
但是开导家人并不是一件容易的事情,年龄巨大的差异让很多观点都起冲突。于是我一件件事来梳理,耐心的把道理讲清楚,尽我所能解决奶奶的心病。大概聊了一个上午,越聊奶奶越敞开心扉,逐渐说了很多心事给我。
在这之前,奶奶已经有一个多月没有好好睡过一觉。但这天中午,我午睡的时候,被一阵鼾声吵醒,原来奶奶也在一旁睡着了。
醒来之后奶奶特别开心,眼睛也变的有神多了。抱着我说,“大孙儿怎么这么神奇,趟在大孙身边就能睡着。”
有时候家人只是缺少一个可以倾诉的人,可以理解他/她,给他/她讲清楚道理的人。并且这事不用推脱,我觉得这就是我的责任。我有义务解决奶奶的心病,给她梳理心事讲道理。
与家人的相处并不是简单的物理上的陪伴,更多的是心理的陪伴,心理的依靠。
我希望奶奶可以恢复成过去的样子,尽管对一个80岁的老人来说,这恢复的这时间有点长,但是我相信很多事情还是有办法解决的。
每年与家人进行几次“面对面”的深谈
也是这次回东北老家,和妈妈进行了一次深度沟通,我们都为这样的聊天感到高兴,已经有很久没有这样聊过了,这个时刻对于我们两个人来说,真是无比珍贵。
并且无论平时打多少次电话,多久的电话,效果远不如深谈一次。
你会发现,原来你是这么不了解自己的父母,他们的生活你仿佛根本没有参与。
和妈妈聊天的时候,我对她的印象好像还停留在几年前。完全没有更新。
妈妈说她很久很久没有打过牌了,现在每天很忙,每天都在忙她的乒乓球事业。甚至想开一个乒乓球学校。妈妈打开她打乒乓球的视频,打球动作特别流利快速,眼神无比坚定。
乒乓球是妈妈一直的爱好,从我记事的时候起,家里很多东西就是妈妈打球赢的奖品。但我几乎从来看过她打球,也从来没有向她学过打球。所以看到视频,像个专业运动员一样,有力快速的打球,还有我从未见过妈妈那么坚毅的眼神,让我惊呆了。
我一方面吃惊着妈妈竟然在业余时间这么认真的在”玩“乒乓球,还带了学生。另一方面吃惊着,我竟然这么不了解她的生活,以为她每天只是在上班而已,竟然这么久没有和她谈心,竟然错过了这么多。想到这里,我的鼻子就酸酸的,想弥补那些我错过的时光,那些我不理解她、只想逃开的日子,真的错过了太多。
我们还聊了之前从未谈过的话题——性。中国的家庭仿佛都是“谈性色变”,之前一味认为妈妈特别严厉,也从未鼓起勇气和她聊这个话题。
这天我和妈妈躺在床上,像两个闺蜜一样小声聊着,所有的心结都逐渐打开,还不时的哈哈大笑。深谈让我们对彼此越来越了解,中间很多误会都渐渐解开。
不知道是因为我23岁了可以开始理解父母了,还是因为沟通让我们说了很多心里话变的彼此了解。总之,这天的情景我可能永远也忘不了,我有些“冰冷”的心脏也逐渐向妈妈敞开,对妈妈的爱也在升温。甚至在写文章的时候,我发现自己真的好想她,想和她出去旅游,陪她逛街,让她多参与我的生活。
愿我一直在成长,却永远不要长大。
曾经我最大的希望是逃离父母的视线范围之外,最好再也不用父母“管”着。但我现在却只想弥补自己叛逆的时光,让他们开心。
到了23岁,我才真正想明白该如何与家人相处,可能到了33、43、53.....想法又会更新,但是回头看看曾经的自己,会心一笑,原来你曾经这么蠢。
这是一个23岁青春美少女的心境,希望对同处于“青春期”的你们会有帮助。