心态，突然崩了，这两年一直都在崩溃的边源，试探，时而开心，时而崩溃，可能是自己工作的原因，总想着兼顾，但是，我不是超人，我做不到，
所以活的很累，相比很多人，已经很好了，孩子有人给我带，我的时间自由，可是我的心，我知道，它在一点点受伤，我刻意的去忽视它，终于它开始爆发，伤害我，
从去年年底，情绪开始崩溃以后，我能感到自己的身体，越来越差，再后来，因为生化了个孩子，情绪越来越不稳定，导致我的隐忍，终于溃不成军，
我以为，我很坚强，可是，眼泪知道我的难过，动不动就哭，觉得全世界都对不起我，我努力的想把自己的心态调整好，可是，一个人的时候，真的容易想太多，总是把事情往坏的一面去想，我甚至有了，社交恐惧症，很小的一件事，只要一很人去交流，我会想出一万种可能，用闺蜜的话就是，你可以拍一部电视剧了，
其实就是一句话的事，我开始害怕被人拒绝，害怕麻烦别人，
从八月一号，到今天，整整23天了，我依旧在努力的调整好自己的心态，努力的，把自己拉出来，因为，我怕自己会绝望，会做出我自己也无法想象的事，毕竟我一个人生活，
老公每天安慰我，说以后再也不分开了，可是疫情让我们分割两地，也许生活就是要给我一次打击，让我自己走出来，
我不知道这半个月我是怎么走出来来的，也许，我依旧没有走出来，但是时间一分一秒的度过，我夜里开始失眠，白天心慌的无事可做，
晚上我在跑步机上跑步，跑到汗流浃背，此刻我的大脑一片空白，我的身体，觉得无比的轻松，
等，我在等，等老公回来，我无数次的想，等他回来，我会给他一个大大的拥抱，余生，我们再也不分开，哪怕每天是吵吵闹闹，一家三口，努力过日子，
日子依旧不等待的往前走，不管我以何种心情，它丝毫不会因为我的不快乐，而停止哪怕一秒，我能做的，除了一次次，调整自己的心态，然后告诉自己，别怕，要学会坚强，忧郁的日子很快会过去，
这是我这几天打过最多的字，我无数次安慰自己，别怕，你要加油，不要想着依靠别人，加油，给自己找事情做，这样一天很快就过完了，明天又是新的一天！
从最开始的焦虑，到现在的慢慢接受，我一步一步走来，虽然我依旧没有把自己调整的很好，但是我想一点点改变，起码把自己的身体，调整好，起码把自己的胃，养好，
感恩，我不想恨了，恨太累，背着太多的债，无法放过自己，更累，给我点时间，让我看开……
