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这是一本什么书?
1。基本介绍:■著名的马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
2。本书特点
作者:[美]马歇尔·卢森堡(marshall b.rosenberg)译者:阮胤华出版社:华夏出版社。
3. 读了有啥好处?
■疗愈内心深处的隐秘伤痛;■超越个人心智和情感的局限性;■突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;■用不带伤害的方式化解人际间的冲突;■学会建立和谐的生命体验。
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I:重述知识
1. 说了什么?(What)
道德与不道德之外,有片田野
具体事例
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A1:内化知识
道德与不道德之外,有片田野,每个人的成长环境和成长经历都会使自己有独特的价值观和生活习惯,很多事不是非左既右
A2:应用知识
在和他人沟通的时候少贴标签,多寻找共同点。