时间管理法,第142天(Nothing is impossible!)
梦想不曾遗忘,
而面对不停的变化和不如意的现状,
我的归途在何方?
没有伞的孩子更要努力奔跑。有志者事竟成。
不管时光变迁,遇到多少困境,永远相信努力的意义。
有时间有精力的时候要好好工作和生活。保持每天进步,注意休息,张弛有度,劳逸结合。
自己的2024年,已经过去一大半了,马上就要JH了。这一年来我适应了新的工作模式,倒是一直有看课外闲书(对于看书我是认真的),运动也有保持一个月2次以上瑜伽或者有时间和人打球(这块频率最近因为班次问题少了一些),情感上也渐渐稳定,学习有些停滞。
20多岁珍贵的时光一去不复返,请亲爱的我能好好珍惜30岁前的每一天。女神从来不慌张,每一天要平稳进步。确定前进目标并且保持好的状态是当下的安排和计划。需要强调的是发现自己的状态一直不稳定,时好时坏,一个人的时候有时会追求进步,有时又会比较颓废。相比于20岁左右的年纪在饮食健身上有很大进步,但是在学习上不够持续稳定。这是后期自己需要反复加强的。
笑到最后的人永远笑得最好。
人不活一个点,人活连续和起伏。把握每一个当下的时光,好好学习生活和创造。只要人生还没有结束,每一天都是人生新的起点。每一天都是新的开始,每一天都是希望,每一天都是反转人生的本钱,珍惜时光,努力上进。
无论先前的起点如何,永远相信当下努力的意义。
本周主题:1.上班前一定要休息好,调节好状态,工作保证良好状态 ,最近这一块做的还可以,上班能保证精力。问题是不上班的时间也要保持休息好,尽可能规律早睡,保证长期下来身体健康,工作以外保证生活质量不落下。2.学习(粉笔和百度文库,近期有一个考试注意报名)3.锻炼(瑜伽后面要往力量训练上调整,不能一直沉浸在拉伸中,羽毛球还可以增加频率。时间充裕休息好记得跑步一周一次目前的目标)4.了解搞钱的方式总结:工作时间比较零散,目标近期定的少,工作计划落实还是欠缺了一些,加油!亲爱的。好好规划,好好休息,好好生活。5.旅行定计划,多去外面看看,多亲近大自然。6JH准备(物品,讲话梳理,爸妈衣服,流程的梳理,BN的沟通,请柬的发放)
明日计划:1上午 :看书,2写入党申请书,3PPT的完善 ,4中午12点15开视频会议,5下午去新开的图书馆看会书,6练瑜伽一节课或者跳会广场舞,7.休息要泡脚,面部按摩和面膜保湿以及牛奶酸的使用,8睡前纸质书
少做无目标无用伤身之事(玩手机),要有目标的学习,持续学习,持续进步
每天合理休息,状态好运气才会好!
——2024年10月前