关键词：从“情感的奴隶”到“生活的主人”
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从“情感的奴隶”到“生活的主人”
对于大多数的人来说，个人成长一般会经历三个阶段。
第一阶段：“情感的奴隶”
在这个阶段，我们相信自己需要为他人负责——让他们快乐是我们的义务。如果别人不高兴，我们就会感到不安，觉得自己有责任做点什么。此时，我们特别容易把亲人看作是负担。
第二阶段：“面目可憎”
在这个阶段，我们发现，为他人的情绪负责，牺牲自己迎合他人，代价实在很大。想到日子过得这么憋屈，我闪可能会很恼怒。此时，如果遭遇他人的痛苦，我们可能无动于衷：“这是你自己的问题！和我有什么关系？！”虽然不再愿意为他人负责，但我们不心存疑虑。因此，我们的态度也就显得生硬。
第三阶段：“生活的主人”
在这个阶段，我们乐于互助。我们帮助他人，是出于爱，而不是出于恐惧、内疚或惭愧。那是自由而快乐的行为。此时，我们意识到，虽然我们对自己的意愿、感受和行动负有完全的责任，但无法为他人负责。我们还发现，人与人相互依存，损人无法真正利己。非暴力沟通正是想帮助我们既表达自己，又关心他人。
今日感悟 今天看到的东西和我之前理解的很像，文章诠释的更加系统化阶段化。我见过的很多大学生正处于第一阶段和第二阶段。这个阶段在我看来叫“虚假的成熟”。他们习惯去把自己“突然”成熟。那么对这类人来说，表现自己对他人的关心，才是“不自私”“成熟”的表现。他们不会去考虑自己的利益，他们更多的去考虑其他的想法，每天会经常去思考“我又没有惹别人生气”，“我这么做是不是合适？”，以至于我的室友会经常问我一个现在看起来很奇怪，但在当时却是那么合理的问题“我这个时候给他发QQ消息是不是不太好，会不会打扰人家休息？”。那么这个情绪随着时间的推移，自然会变成第二阶段，即对一切显得漠不关心，抱着事不关己高高挂起的态度面对一切。然而这种感觉是十分痛苦的，我曾经经历过这个阶段，毕竟压抑这种想去参与的人类的本能是十分痛苦的。
