关于自我主见

一分钟前,我流泪了

为自我悲哀,自我情绪,想法轻易受他人影响

比如想去帮人帮忙,人家说一句可以等什么的时候再帮忙,我就业如此认定了,否决了自我的想法

这种情况下,我以为是随大流,可我随大流的方向总是错误,一方面我期望合群,可我总是带着别人必须对我好,必须喜欢我以及我努力合群人家就必须接纳的态度,那种理所当然的想法特别强烈,深刻印在脑子里,成为一种不经思考的反应;另一方面,我并不喜欢群体活动,更爱自我空间,更舒服更自在,也有社交障碍的阻碍,但更多的是独占欲,这种独占,在群体里往往出格,不合群

这两者之间,我的处理特别玩笑

每次想法受到他人影响,过后心理会极大的不舒服,想找回自我的认同,于是自我的行为出现,比如我就是要怎么样,你惹我不开心我就要怎么样的幼稚行为,反过来这种举动阻碍社交,为了弥补,我又以讨好姿态去迎合,自然容易受他人的观念态度影响

思到这儿,我有点明了,这两方面,是我现阶段没法兼得的

两样都想要,反是什么都得不到

现在,我更需要的是自我的独立,主见,那么为此,就得放弃为了融入或者适应去迎合他人想法

这里需要弄弄明白,为什么我会不由自主有讨好人的想法?

自身来看:

1.缺乏同理心,我的性格脾气很不讨喜,自大自我中心的思想挺严重,这就导致做事只在乎自己,难听的就是自私得很,基本就很少考虑其他人的感受

2.极好面子,自私自大的人通常人际关系不太好,越是缺什么就越想得到,也越好表现,一急就乱投医,基本就处于遇到人就希望对方喜欢自己,为此就会带着讨好;

3.情绪化表达严重,讨好他人具有即时性,短暂且效果弱,一旦用了,与人相处会产生主被动双方,作为被动一方,被压制的自我会反弹,负面情绪,例如对人某句话的不满就会立时表达,一个面部表情或者一句嘀咕不满;

4.自我否定和独立人格的矛盾,情绪化带出来,自然让人不喜,于是人际差,又想得到,于是讨好,结果情绪化,这么周而复始,陷入恶性循环,对自己的否定就越强烈,独立想法就变成依赖于别人想法来生存,独立人格就逐渐缺失,否定自己影响了独立自我的成长,两者间,正面被逐渐吞噬

外部来看:

1.认识人多能带来好处,这本身就是功利化去结识人,要么低头到底,要么别带目的性,不是认识人多就有帮助,很多都是无用功,再者,自己立不起来,怎么帮忙都是白搭;

2.世界不是非黑即白,认识一个人,他不讨厌你也不代表会喜欢你这个人,还有一种叫疏远和客气,不是不讨厌就会喜欢,还有中立,也没有那么多为什么,不是人人都得喜欢人民币,就是不喜欢,也不一定得有为什么

那关于我大脑内在意识易改弦易辙的原因,是我认定他或她的看法,用不着自己再去深究;根本就是我没有去认真思考过某件事,没有想过的东西,就容易轻信,长久以来,大脑意识反射就形成了直接套用轻信他人的模式,下意识的去捡现成

总结:

1.要做自己,就得放弃些东西,择一

2.学会思考,遇事去想,想想自己的看法,让内在独立起来(精神层面)

3.多面化看事情,并非只有对错之分,只有对与错的想法,会让自己思维狭隘

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