温和。温和。温和。
目录
【怎么洗】
1.RoX - 给干性及所有皮肤的清洁建议
2.RoX - 脸是怎么烂掉的
3.针线李叨叨 - 皂基氨基酸洁面判断方法
4.针线李叨叨 - 温水洗脸最佳
5.针线李叨叨 - 敏感皮清洁力度指南 清洁日程表
6.@kenjijoel - 为什么洗完脸会很白
【表踩雷】
1.针线李叨叨-远离洁面皂 黑一波皂
2.洁面仪/刷不推荐不必要
【防晒的洗卸】
1.RoX-我会怎么洗防晒
2.面部、身体防晒的卸除和简单产品推荐
【洁面“功效说”的骗局】
1. 添加美白、竹炭吸附、抗老功效的意义。平价产品无意义，贵价也需整套产品搭配，不如温和简单有效。
2. @大老王女王 -“洗出老废角质”其实是洁面造成蛋白变性脱屑
3. @大老王女王- 高端皂基美好使用感的骗局
【多温和多贵妇的皂基洁面，都是角质健康皮肤、健康油皮的玩具。】
一、怎么洗
1.@-RoX- 给干性及所有皮肤的清洁建议
划重点：
打好泡沫再上脸
洁面产品在脸上停留控制在20-40s，越短越好
文章摘要
烂脸怎样开始的？
答案是——洗！
理论上再温和的表面活性剂也能做出个洗烂脸的东西，理论上再强力的洁面活性剂也能做出一个温和清洁的产品。
洗脸不要勤用热水烫水，注意清洁时长与力度。
3.针线李叨叨 皂基洁面判断方法
文章摘要：
查询护肤品成分，可以登陆美丽修行官网，cosdna官网搜索。美丽修行现在有了微信小程序，查询更快更流畅。
4.针线李叨叨 洗脸应用温水
5.针线李叨叨 清洁日程表
文章摘要：
6. @kenjijoel - 为什么洗完脸会很白
表踩雷
1.针线李叨叨 远离洁面皂 黑一波皂
2.洁面仪/刷不推荐不必要
洁面仪器如震动的luna play，是通过震动把洁面产品带入毛孔深处，所以洗得更干净，但是没有办法通过震动“震出毛孔脏东西”。
洁面刷只推荐给角质非常健康的皮肤，无论多软多细的刷毛，多温柔的打圈或震动，都存在力度控制问题，容易误伤角质，越磨越薄。
如果普通洁面，水，手洗就能达到日常所需清洁力度，又保证了对角质温和，这些仪器与工具就没有必要，六七百一个luna，foreo，上百块一个洁面刷，性价比很低。
防晒的洗卸
@-RoX-<我会怎么洗防晒>方法。
“我已经很多年不用强调防水防汗配方的防晒产品了，遇水则强一系列更没正经用过，日常上下班根本不需要，外出旅行如果不是下海玩水也不需要，在极端环境下我更愿意选择长衣服，太阳镜和帽子去阻挡过多的紫外线，所以我从来不纠结“这个防晒要不要卸妆”这种问题。物理性遮挡是前提，防晒产品只是一种补偿。
方法：
有两种情况下我会使用卸妆油卸防晒，一是反复补擦了大量的防晒产品，差不多积累有至少5ml的时候，这种情况我一定会卸防晒，纵然是不防水的产品，累积多了就是另外一回事了；二是如果我去海里玩水，肯定会全身使用大量防水防汗型产品，而且会反复补擦，从海里出来之后会全身卸净。”
面部防晒的卸除
非强防水防汗的防晒，一般非皂基洗面奶可以卸除。
强防水防汗型防晒，比如安耐晒等，建议用Micellar卸妆水溶解防水膜+温和洁面产品洗去残留。
方法：
1.化妆棉片充分浸润卸妆水，轻柔拖、揉过脸部。
2.把卸妆水倒在手里，上脸轻柔、仔细按摩。
3.把卸妆水倒进起泡瓶(比如直泡型洁面的空瓶)，挤出泡沫上脸揉按。
后续再加温和的洁面产品。
Micellar卸妆水简单推荐，具体的会在卸妆专题讲，这些都是很温和的micellar。
（卡尼尔没有前面的那么温和，但是也足够，不刺激，胜在低价，34块400ml。）
贝德玛粉色水，理肤泉，碧柔天然素肌卸妆水，依泉，江原道，Simple，卡尼尔三合一粉色。
身体防晒的卸除，推荐优色林沐浴油，vanicream沐浴油，多芬滋养系列沐浴露。
洁面“功效说”
1. 在洁面产品中添加控油、保湿、抗痘、美白、竹炭吸附垃圾、抗老功效的意义何在？
洁面产品只在脸上停留20-40s，这么短的时间内没有什么有效成分能被皮肤吸收，何况还要冲洗干净。
什么添加/功效是有用的？
保湿、控油、抗痘。
只有保湿和控油两个功效，直接影响洗完脸后的湿润/拔干状况。抗痘成分的添加，对皮肤油脂的调理和皮肤炎症友好。比如添加1/4乳霜的多芬管状洁面乳，控油功效的玉泽净颜洁面泡沫，带有控油、消炎舒缓成分的肌研抗痘洁面泡沫。
“控油”功效也没有那么重要，男士控油更是不必依赖洁面产品。
按个人肤质选择，干性皮肤/秋冬就别选控油的，油性皮肤/夏季就可以选择控油的。单纯又温和的洁面产品，全肤质全气候适用。
平价洁面中的美白、抗老等功效性成分添加，几乎无意义，所以不需要为所谓的美白、抗老功效多花钱。
贵价洁面中的功效性成分添加更多配方更好，但需要整套产品搭配，才对后续精华、乳霜的美白、抗老功效有那么一丁点加成。
2. @大老王女王 -“洗出老废角质”其实是洁面造成蛋白变性脱屑
3. @大老王女王- 高端皂基美好使用感的骗局
所以，不如选择温和简单、清洁力足够的洁面来得好。比如长居洁面产品第一名，氨基酸洁面的标杆，Vanicream，就是把本分的温和清洁做到了极致。
