【同读一本书.张磊沙】2016-7-13-51
—《拖延心理学》
原文:
不管是好事还是坏事,你做的越多,你的大脑对此的反应越多,它就会发展地越来越快,这就是“可塑性悖论”。想象你踏入一片厚厚的全新雪地,第一次走时,你可以选择很多路线,但当你越来越多地沿着一条路线,你会走的越来越轻松,脚印重叠形成凹槽,演变成了路。我们的大脑也一样,重复会形成精神上的凹槽,它一旦建立,便会越来越深刻。
思考:
看到这段,很有触动。小时候,父母常常教育自己,不能拿别人的东西。现在更加明白,小到偷钉,大到偷牛。一旦养成一种坏习惯,将会越来越多的犯错误。
现在我们得工作个生活也正是如此。如果我们重复的区犯一种错误,久而久之就会形成习惯。我们的错误也会越来越严重,甚至不知觉。
明白了这个理论,那么我们也更要在工作和生活中多去从事正确的,有义的行为,并培养成习惯。例如:最近参加的熊猫学院,每天读书,行成阅读的好习惯。
每一种正面的行为就是一遍脚印,积累久了,便成就了通往成功的路。所以平时应该“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。