你有没有过这样的体验？你偶然看到一个画面，这个画面让你觉得非常的美好，非常的震撼，非常的惊艳，非常的向往……这个美妙的感觉，就像一颗种子，悄悄植入了你的脑海，种进了你的心田……某一天，当这颗种子终于破土而出的时候，你是多么的喜悦并且感恩那个播种的时刻！感恩你自己的眼睛，感恩那个呈现这个画面的人或者世界……
几年前，我看到了明星伊能静的健身视频（她那个时候是47岁的高龄生完二胎，通过健身恢复了身材），我看到她打拳击、玩器械……尤其是她在那个辅助引体向上的器械上的画面，真的惊艳到我了！那么美丽的背部、漂亮的健身服、在器械上一上一下那么的有力量……之前见过她太多穿高跟鞋长裙袅娜的样子，想不到她还有这样的一面！如此的有活力，呈现出迷人的力量之美……通过那些她健身的画面，我看到了一个女人，对美的永不放弃和蓬勃的生命的热望……
就在今年的这个夏天，当我终于也能在健身房的器械上做着这个引体向上的运动时，当我一次次体会到我背部拉伸的那个舒展的感觉时，当我一次次确认在每一次背部发力胳膊发力发力的过程中，我有的只是喜悦而没有半点的痛苦时，我知道，几年前的那颗种子，确实已经发芽了……我曾经向往的画面，我正在把它创造为我自己的现实……
另一颗小小的种子，有关健身的种子，是我的儿子不经意间播种的。2019年的春节期间，在他玩了一场电脑游戏之后，我提醒他休息一下眼睛，做点小运动吧。儿子做了一个在跆拳道课上习练的动作：快速高抬腿。哇塞！只见13岁的小伙子，明明是在原地高抬腿，带给我的却是风一般在快速奔跑的感觉！！每一次快速的高抬腿，配合双臂的有力摆动，9秒的时间里做了30多个高抬腿的动作，一气呵成！那个画面带给我的惊喜，那个帅酷，老母亲无法用文字表达……
我一直以为，这个画面，只和儿子带给我的荣耀感有关，直到有一天在健身房的镜子前，我突然没来由的，快速原地高抬腿，我尽我最大的努力，快速，快速，更快速！在那一瞬间，我真的越来越快，我也体验到了在原地像风一般奔跑的感觉！！！我在内心激动的大声喊道：“儿子，你看，妈妈也能！也能跑得像你一样快……”
我希望有越来越多美好的种子植入我的生命，我一步步，一天天，去给这些种子浇水施肥，我只管静待花开……
