交往时期为了小事吵架很正常，这些都是一种磨合过程，让你更了解对方，互相调整彼此，不过用错态度不仅无法解决问题，还会把爱情推向死亡之路。美国华盛顿大学心理学家John Gottman强调说话时一种态度绝对不能出现......
John Gottman举例，托另一半买食物回家时，他有可能买错口味让你不高兴，不过，就算真的是自己没说清楚，也不可以无赖地跟对方说「谁都知道我喜欢吃什么！」这种说法无形中会给人一种「你是白痴吗？」的轻蔑感，让人感觉到极度不舒服。
「轻蔑」这种愤怒和厌恶的组合态度到底有多严重？美国加州大学柏克莱分校心理学家Robert Levenson观察79对夫妻的相处方式，研究时间长达14年发现，有21对夫妻以离婚收场，共通原因就在以批评、厌恶等负面情绪沟通，其中以蔑视最为严重，导致有些夫妻在一年内就离婚了。Robert Levenson建议，设身处地替对方着想，以正面积极、心平气和的态度讨论问题才是共同携手走向幸福的关键。
