舒适的家人相处之道3【阅读笔记】

03

心理学上有一个词,叫“表情暴力”。

顾名思义就是,一个人总是摆出一张难看的脸,对沟通对象来说无疑是一种暴力侵犯。

“梅拉宾法则”中也明确指出,人与人交往沟通中,你用什么表情和态度,对关系影响很大。

尤其家人之间,遇到矛盾、分歧的时候,不要总是板着脸、皱着眉与对方说话。

看到对方一张充满微笑的脸,再大的气也瞬间消了一半,再大的问题也可以心平气和地解决。

杨绛先生回忆说,在她小时候的一个深夜,父母关于她未来的教育产生了分歧。

父亲倾向于让她接受更加传统和严谨的学术训练,母亲则希望她能更多地接触艺术和社会实践。

面对分歧,父母并没有摆脸色,而是决定坐下来,进行一场深入的对话。

父亲首先表达了自己的期望,他认为坚实的基础知识和学术训练能为杨绛的未来提供更多的可能性。

母亲则温柔地分享了自己对女儿全面发展的期望,她希望杨绛能够拥有更加丰富多彩的人生体验。

他们彼此倾听,尊重对方的观点,最后找到了一个平衡点。

让杨绛在保持学术追求的同时,也能有机会接触和尝试不同的领域。

杨绛说:我父母好像老朋友,从小到大,没听到他们吵过一次架、红过一次脸。

对于杨绛的教育,父母也从不摆脸色,而是好声好气地跟她沟通。

杨绛当时就读于上海最好的女子学校,因为路途遥远,经常会不想去上学。

父亲总是耐心地等她闹完,然后再温柔地讲道理。

杨绛在学习上遇到困难,父亲也不会面露凶相责备她,而是耐心地鼓励她、帮助她找到解决问题的方法。

好表情带来好心情,好心情成就好家庭。

对大多数人来说,幸福不需要别的,只要每天看到一张开心的脸就足够。

跟家人沟通多微笑,收起苦瓜脸、阴沉脸、刻薄脸、讨债脸和没完没了的唠叨。

幸福的家庭里,人人有一张好看的脸。

这个好看,不是唇红齿白、肤白貌美,而是和颜悦色、好声好气。

林语堂说:幸福无非四件事,一是睡在自家床上,二是吃父母做的菜,三是听爱人讲情话,四是跟孩子做游戏。

幸福的家,就像一壶陈年老酒,需要每一个成员,用爱为材料,用心去酿造。

经营好家庭,是我们每个人一生中最为重要的事业。

家庭每个成员,常说舒心话、做体贴事,关系才会愈发绵柔,家庭也会更加和睦。


三角关系体会

独处,是为了不陪他人演戏;

不争,是为了放过自己的内心;

远离,是对伤害过我的人,最大的鄙视。

不要和任何人走得太近,都将是一场灾难。

人与人最好的关系,就是没有关系。

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