三月的天，春光明媚。不过对于有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等容易过敏的人，可能却会感受到这个世界的种种恶意吧。
闻个花香，赏个美景，逗逗宠物，这些易过敏的人群，立马会出现各种身体反应：皮肤痒痒的，眼泪、鼻涕哗哗的，更严重的就是腹泻、咳嗽、哮喘、水肿了。
如果你看过《爱情公寓》，一定对里面一吃小龙虾就过敏的张伟有印象，脸肿得和包子一样，连行动能力也会有所影响，只能赶紧送到医院就医。
不要小看了过敏，比如皮肤长期过敏，引发皮肤黏膜过敏时，心肌血管也会扩张，血清渗出，导致心肌间出现炎性水肿，造成心动过速、心律不齐或心动过缓，甚至出现心绞痛或血压的变化，有致命的危险。
《爱情公寓》片段截图
现代医学眼中的“过敏”
过敏，顾名思义，就是指人体免疫系统对各种各样的外来物质过度敏感，做出“不辨敌友、无端攻击”的举动。比如说最常见的过敏原，像花粉、螨虫、动物皮屑等微粒，以及牛奶、花生等食物。
这些物质第一次进入易过敏人的身体后，会对这些过敏原“记仇”，当再次接触到过敏原，免疫系统就开始驱赶这些不速之客，就好像两帮古惑仔打架。
所以在过敏之后，打喷嚏、流鼻涕眼泪、拉肚子等反应，其实都是身体为了排出进入体内的过敏原所做出的过激反应。
中医：过敏皆因正气虚
在中医观点上，过敏主要是正气与邪气“交战”的结果，邪气是指风寒湿热等外邪，正气虚主要是肺、脾、肾三脏的亏虚。
肺主皮毛，开窍于鼻。皮毛是人体的第一道防线。若肺气受寒邪而致虚弱，防御系统就会失灵，鼻黏膜和皮肤会最先受到外界刺激，出现流涕、皮疹等反应。如果邪气顺延向下侵害到气管和肺脏，咳喘的症状也会出现。
脾为气血生化之源，肺之经脉起于此。现代人贪凉，中焦脾胃虚寒甚多，没有足够的能力滋养肺脏，因此过敏问题不期而至。当摄入牛奶、海鲜这些阴寒食物时，拉肚子也就很正常了。
肾主一身之气，肺气的根源也在于肾。倘若肾气亏虚，肺气也会相应地有所不足。另外，肾阳不足会导致膀胱排出体内水液的功能受到影响，水湿上行到鼻窍，就会让你大鼻涕流个不停；弥散到体表，就会发展为水肿。
所以过敏是提示你身体正气虚弱的表现。如果长期置之不理，身体抵抗力只会越来越差。
温肾祛寒补正气，艾灸抗敏并不难
出现过敏，最直接的原因是免疫系统出现问题，艾灸可以调节免疫。艾灸可以温经祛病，增强免疫。人经常生病，皆因元气不足，补充元气，当属艾灸最佳。
艾叶属于温性，能够通十二经，走三阴，理气血，补充肾阳，驱除寒邪。艾灸扶阳驱邪，可以旺盛脏腑功能，提高免疫力，对抗所有慢性过敏症。
对于阳气不足、身体虚寒又易过敏的人群来说，艾灸大椎、关元、神阙穴可以提高人体的免疫能力，从而对过敏源起一个预防的作用。
艾灸血海穴、曲池穴有祛风止痒的作用。
中医认为，过敏性疾病与风邪有关，根据“治风先治血，血行风自灭”的理念，艾灸血海作用显著；曲池穴既清肌肤之热，又清胃肠湿热，起到搜风止痒的作用，故善治皮肤瘙痒之肌表和内脏之湿热疾患。
艾灸肺俞穴，具有调补肺气、补虚清热的作用。
春季常见过敏原
花粉：春天，各种花草开放，会散放出许许多多花粉颗粒，是导致春季过敏高发的主要因素。
尘螨：我们周围的灰尘中就生长着大量的螨虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有螨虫的灰尘，哮喘就会发作。
病菌：春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、细菌就会作为过敏原被吸入，直接诱发哮喘。
化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。
食物：常见的是海鲜、牛奶、鸡蛋、芒果、果仁类食物引起的过敏。
宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。
