【简介】
本书的作者是90岁的中村恒子，一名心理咨询师，她用自己一生的生活哲学来告诉读者：
1.如何对待工作？
2.如何平衡生活和工作？
3.如何处理人际关系？
4.对小事充满感激
5.简单生活每一天
【金句欣赏】
1.“不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。”
这就告诉我们如果以工作来衡量自我价值，那么如果失败的时候，就会自我否定，而将工作理解成为他人服务，那么就算失败了也不应该受到谴责，而成功了也会有幸福感和成就感。
2.“不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。”
一切快乐的关键在于自己，改变他人是不可控的。而从“自己如何做才会快乐”出发，和人争吵引起的不快，可以想想既然无法让他人和自己观点一致，要么尽量理解对方，从而找到双赢的方法，或者放弃沟通，接受现实，不为难自己。
3.“不仅仅是夫妻关系，在需要忍耐的时候，可以制定界限来尝试解决问题。
如果之前约定好了，之后出现一些伤痛、疲惫，也会变得轻松一些。”
4.“即使你工作很忙，也要尽可能以某种形式，让孩子感受到‘我一直在关心你’。如果你这样做了，孩子一定会感受到父母的用心。”
5.“既然是亲子关系，你们之间的纽带就永远不会断开。在我看来，这样的纽带就像桥梁。父母和孩子的人生车轮虽然驶向不同的方向，由于桥梁的存在，你们可以随时往来。”
6.“最关键的是，自己能够认真、真诚地面对“自己是什么样的人”的课题。……每个人都有不同的人生轨迹，没有必要和他人比较。”
有时候我们读一本书，被里面的文字打动，这都是一种缘分。就像我们遇见的人和事，不早不晚就在这一刻，与你产生了联系。可能带来的结果是好的，也可能得到坏的结果。无论如何，接受你能接受的，改变你能改变的，让自己开心一点。毕竟人生是自己的，要过就过自己想要的人生。
