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昨晚，朋友邢老师留言说好久没有看见我写丰盛日记了，我心中很是歉意。

今天下午跟同事聊天时，无意中提到我们家没有WIFI、也没有电视，因为没有时间所以都没有申请安装。同事一脸懵逼的问到：“你这是有多忙啊，比奥巴马还忙啊？奥巴马都退休了……”奥巴马总统的时间管理，做得那是相当的好，我看过相关介绍，令人叹为观止。我也清楚，我的问题主要是效率低下，之前跟鸥飏老师也交流过，我们称为“中心状态修炼不够”。

是啊，最近我每晚几乎没有12点前上床睡觉的，最晚是一点多钟的，第二天最晚7点必须起床，因为8点要干活儿。问题是，我到底在忙些什么呢？

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仔细想来，2月份以来，除了工作之外，占用我时间最多的一件事，就是读书。其次，就是照顾家庭。除此之外，就是写简书文章。

之所以读书花了我最多的时间，是因为我在抄书。各位看官没有看错，是抄书！

故事还得从我加入读书会开始讲。我加入了曹雪芹老师举办的读书会，每月精读一本书，完不成作业就罚100元钱。上个月，我选择的书籍是《说故事的力量》，作业是上交30页的PPT。上个月底，我把书籍通读了一遍，也按时上交了作业。事情本可就此了结，如果我不多想的话。

这本书是由鸥飏老师极力推荐的，加上这个主题与我学的版权课“全脑表达”中的“右脑力量”直接相关，最重要的是讲故事是我的短板，我选择把这本书重要内容抄到电脑里面。除了丰富我的版权课内容、提升我讲故事的技能，还带来一个好处是：我可以随时编辑相关内容，做成语音微课。妈妈再也不用担心我的微课没有素材可讲了！

这本书只有PDF，就这还是我从超星转过来的，需要的朋友可以私信找我啊。网上找不到WORD版本，又想摘抄重要知识点，唯一的办法就是手工输入。为了提升手工输入的速度和准确度，我还下载了指法练习软件，在工作空闲时练习了几次。就这样，我基本每晚抄一章，总共11章，已经完成了10章，马上就要大功告成了！今天因为提前完成了抄写任务，所以有空写这篇文章。

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除了个人的事情，我还要照顾家庭。我作为一个男人，是家里的顶梁柱，为了自己的梦想，对家庭多有亏欠。因此希望在可能情况下，多多补偿一些。

儿子最近身体不太好，我也新华、龙华、儿中心好几家医院来回跑，三番五次的找医生。记得年前，开车去儿中心拿呼吸睡眠监测手环，到了医院附近走不动了，半个小时走了不到500米。我急得跳脚，因为时间来不及了，赶紧开车到附近小区门口马路上，直接靠边停下。冒着被贴罚单的危险，一路小跑到医院里，办完事情再一溜烟儿的跑回来。寒冬腊月，北风呼呼的，路上的行人都包裹的像穆斯林妇女，我居然汗流浃背、从里到外全部湿透，就像从水里捞出来一样。头发都打成柳，往下淌着汗，汗滴到嘴里，咸的！从这一刻，我慢慢理解了父亲这个角色的不易！除此之外，偶尔还需要跟小朋友有一些互动，比如出游、下跳棋、培训班接送什么的。说实话，真心累，可以读成“真心-累”，也可读成“真-心累”。但当我跟他在一起，看见他天真的笑容，我也会幸福感爆棚。

鸥飏老师说夫妻关系是家庭关系的核心，对此我深表赞同。特别是太太为了支持我，承担了大部分的家务活和儿子的教育。因此，我也需要有所表示，特别是最近因为儿子身体不好、太太心情不佳。昨天下班，我临时起意给太太做了一顿晚餐。其实很简单甚至有些寒酸，一个清炒娃娃菜、一个煎猪排、一个煎羊排，另外加上剩菜蒸了一下。我们夫妻二人吃得特别开心，你争我抢把所有饭菜一扫而光。其实娃娃菜煮得时间太长、有点烂，猪排只是七分熟，羊排来不及解冻、蒸过以后再煎有点老了。烧菜也是一项技能，只有反复练习才能熟能生巧啊。

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第三项耗费我时间最长到是写简书文章。之前一直在朋友圈写丰盛日记，现在很少写。主要原因是基于一个选择“宁要一个好苹果，不要一筐烂苹果”。所以，我选择写少而精的文章，而不是只是一段话。

之所以要选择写文章，是因为“立德立言立功”是对文人三条最高要求，其中的立言需要通过写文章来进行表达。“彪悍的一只猫”也在“普通人崛起的十大狠招”中重点阐述了写作的重要性。更重要的是，在目前的互联网时代，价值变现的前提是引发关注。而我，上上下下里里外外盘点了一下，目前引发关注的最佳选择就是通过简书文章，后期也许会通过公众号来实现。去年圣诞节前开的简书账号，到今晚为止已经写了15篇文章，差不多20000字。特别是前一段时间写的文章《拔刺人生》，浏览量超过500，打赏超过一百元，看来又可以吃肉了！感谢各位朋友的阅览、转发和打赏，感恩各位衣食父母！

前一段时间，朋友王曦老师转发文章的时候，说不太明白我为何要自我暴露。我想，把自己学到的知识、引发的思考、采取的行动呈现给公众，除了引发大家对心理学和教练技术的关注，对我意义更大的是接受监督，当然更希望能够通过鲜活的案例激发观众的行动。培训就是三步骤：我说给你听、我做给你看、你做给我看，对吧？

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可能有朋友会问：你只告诉了我们你在忙啥，可是你为什么会这么忙？沈娴老师等多位朋友也关注到我比较累，让我保重身体。我也一直搞不懂，为何我的同事们平常都不太忙，而我就是像一只陀螺，停不下来呢？就像范伟说的，人和人的差异怎么就那么大呢？

直到今晚等儿子上课时，我看到了一本古典老师的书《你的生命有什么可能》，还是鸥飏老师推荐的。里面谈到，而价值观发生冲突只有三条途径可以解决：舍得、平衡和付出。不重要的东西舍弃，流行词汇是“断舍离”。都重要的东西平衡，阎锡山的“在三个鸡蛋上跳舞”就是这个意思。更重要的东西付出去争取。付出自己最能付出的，换回来自己最重要的，就是最好的选择。千万别等奇迹，奇迹都在这三个地方忙着呢。

那么我们如何了解什么对自己最重要，继而了解自己的价值观呢？第一是当失去时，第二是当诱惑时。我面对花花世界，选择了以上的三件事，聪明的您，认为我的价值观是什么呢？您又是如何处理您的价值观冲突的呢？欢迎您的留言互动!