心灵花园·与内在小孩对话_20200614

主题词:珍惜当下的资源;你未来会特别好,不用担心:)

内在小孩形象:

5岁的小女孩。眼睛水灵灵的,特别的开朗、开心、欢乐。人小鬼大,给我“上课”,而我很enjoy:P 

我给她起名叫一一。一生二、二生三、三生万物,一是万物之始。很显然,她就是小时候的我。

跟我现在状态不同的是,她一直都在笑,是发自内心的开心,毫不造作。

情绪与状态:

通往潜意识的路,这次很特别,一路"Z字形”走到好远好远,推开新世界大门,看到了宇宙般的星空天空(抬头),以及一望无垠的阳光洒满的绿色草原(平视&低头),很是超现实的搭配吧。

在回忆的“影视走廊”上,我看到了自己老了的生活、未来的生活、现在的自己、跟ZYL、BH、GJW在一起时候的20多岁的自己,在高中暗恋男神时候的自己,10岁以下是跟妈妈一起吃雪花酪、有用、吃肉夹馍、洗澡的母女俩,特别开心。突然意识到,爸爸在各阶段都没出现。

想象中的房子,是一个二层的大别墅。进门,看了好久都看不到人。在引导语下,终于看到人了,朦朦胧胧,竟然是个女孩,一上来对我叫阿姨。好吧,我也没有很介意,但小姑娘一会有改口了,叫姐姐。这么醒目的小机灵鬼!

她对我说:“姐姐,我看你是表面上开心,装出来的,其实内心很不开心。你要像我一样。虽然我的生活里没有爸爸,但妈妈很爱我呀,所以我每天都特别开心。虽然妈妈有时候情绪不是很高,但只要她看见我,就变高兴了。虽然我也感觉出来有时候她是装的,但是她真的很爱我,我就很满足很幸福了呢。有一个这么爱我的妈妈,就足够了。姐姐,你也别想要的太多了。你妈妈那么担心你、爱你,你要像我一样,知足、快乐!”

她还说:“你不用担心,你过的可好了呢!你看,那是你和BH,那是你和ZYL,那是你和GJW,那是你和LW。在另外的平行宇宙,你们过的可幸福了。你看,这是未来的你。你和老伴白头偕老,你还穿的那么富贵,你们生活可富裕的呢!你看,这是你们的小孩,一男一女,多可爱。、你看,他下半年就会出现,长得像黄景瑜,或者是阿信,好像是你在台湾交换时认识的那个男生。”

我说:真的吗?

她说:“当然是真的,你看嘛!”   然后指着不同的宇宙轨道,给我看。Wow, All true!

换回来我拥抱一一的时候,她突然像装了弹簧一样,飞的很高很高,彻底的自由翱翔,然后下来,带着我一起飞,指给我看我的未来。她说,只要我放轻松的活,珍惜现有的资源,好日子自然而然就到了。我希望的自然就会有的。我希望的好皮肤,我希望的美好爱情,我希望的择一人终老,我希望的儿女双全,我希望的家和万事兴,我希望的富裕生活,都会有的!

离开房子回到现实的过程,非常的快,我就像一一一样,好像有了超能力能自由飞翔,超级快的回到了现实的门口,但没有急于推门回来,因为我想再回味,她跟我说的那些话。

心灵花园的样子:

深灰的银河般的天空,普者黑音乐节般的草地,有鸟鸣,有微风。一栋二层的大别墅,周边好像没有别的房子。但是离闹市街道也不远。我站在马路中央,看着车水马龙,就像《穿Prada的女魔头》中的Andy,站在纷繁的彩色街道,迷迷糊糊的。直到我遇见了一一。


写在最后

这个内在小孩,就是我自己,就是我在开导自己、鼓励自己。我问一一,每个月来看你2次好不好?她摇头。我问,难道要每天。她回答yes。原来,我需要自己每天陪伴我内在的小孩。

很喜欢这次的体验,哭的很痛快,停止哭泣也很坚决。做个爱憎分明、敢爱敢恨、果断的坚毅女子!珍惜当下,过好每一天,美好就会如期而至!

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