成人的世界,每天都会面对很多现实压力,房贷、车贷、信用卡账单,人际、订单、薪资奖金,学业、就业、情感纠葛,这些若干因素交织在一起。某一刻,会突然超出自我负荷,之后,带着想用力喘口气的急迫逃离充满压力的环境。很多的人选择了旅行、冥想、放空,用短暂平静积累更多的勇气去面对。但往往每一次的休憩,并不能解决根本问题,只是成为压力-逃离-休憩-面对循环中的一个节点。今天想要推荐约翰·史崔勒基《世界尽头的咖啡馆》,也许可以帮助你跳出惯性思维,换一个角度思考生活。
书中约翰因堵车,转换路线进入咖啡馆,通过咖啡馆的三个问题,“你为什么来这里?”“你害怕死亡吗?“你满足吗”?展开整个故事。全书中,约翰通过和店主迈克、店员凯茜以及顾客安妮的谈话,一点点加深对三个问题理解,重新审视自己生活。当三个问题的主语,从“你”变成“我”,因为思考探寻答案,生活随之发生改变。
寻找内心的热爱
你为什么来这里?
对于每个人的人生,这个问题就变成我为什么存在?我存在的意义是什么?也是在探讨人生的终极意义,存在的价值。实现PFE(purpose of existing),先要找寻到内心真正的热爱。热爱是最强的驱动力,让人更积极行动。但非PFE的事往往会成为消耗我们能量的琐碎,出现开篇我提到的重重疲惫。就如书中提到的海龟游泳规律,那些关于实现PFE的事,如同那顺向的海浪,给予我们更多的加速度。
海龟的动作遵循海水的运动规律。当海浪推向岸边,与海龟行进方向相反,海龟会浮起来划水,但仅仅是为了让自己浮在原地。当海浪想海洋的方向勇气时,它会加快划水速度,这样就可以乘着海浪前行了
那如果发现自己热爱的事,并不能有效“变现”,无法保证自己的物质需求?该如何呢?
1)我们现在所需要的物质都是必需品吗?
很多时候,我们购物、探店寻找美食,是因为现实中的工作在消耗我们的能量。因产生不了认同无法催发热情,工作只是成为一种谋生的手段。故而需要通过消费的方式,让自己拥有即时满足,获得短暂的能量补给。可这真的是正向反馈吗?因为即刻满足,产生更多账单,为了赚更多的钱,消耗更多的时间在工作上。越发疲惫、更多消费成了负向的循环。那如果此刻,你正在做你热爱的事情,工作本身就会生产出满足感,还需要那些非必需的消费吗?
2)找到合适的切入点
如何确定PFE,可能是很多人的疑问。每个人具体的执行方法都会不同,但都可以用相同的方法论:通过体验不同的事物、接触不同的理念,留意自己对事物的反应。当遇到你真正热爱的事情,你的生理反应会告诉你就是这个!
但找到就一定会实现吗?或者说,兴趣一定能作为工作吗?在古典老师的《跃迁》中对这个问题进行过解答。
并不是所有的兴趣都能作为工作。
工作的出现,是因他人或社会有这方面的需求。如果你的兴趣只能满足自己的需求,无法为他人提供服务,那兴趣就只是兴趣,无法“变现”。比如:看美剧,能给让自己开心,但这种体验却不能传递给他人。但是可以找到拓展延伸到相关领域,比如:因为你喜欢看美剧,对美剧的内容了如指掌,完全可以做字幕翻译类工作,既满足自己的兴趣,又创造出价值。找到热爱的事,并做合理延伸,可以帮你链接到满足生存和价值的机会。
把兴趣变为工作需要进行长期的训练。
工作是将自己某种能力变现的渠道。根据你的能力高低,老板支付相应薪水。往往能够引起大家兴趣的事物大同小异,想要在众人中脱颖而出,需要在此方面拥有专业的技能水平。从兴趣到专业,需要长期的训练。很多人往往在过程中就选择了放弃。做热爱的事给予的满足,需要在完成修炼后才能获得,这也是另一种意义上的延迟满足吧!坚持完成长期训练,通过刻意练习,提高自己技能水平,完成从兴趣到专业的跃迁。
死亡&害怕?
你害怕死亡吗?
儿时我就思考过死亡问题,想象过离开那天会是怎样的场景。许是那时还小,不觉得害怕,却会想到家人痛苦而流泪。一转眼到了而立之前,母亲的离开让我痛彻心扉,似乎更加印证儿时的想法:我不惧怕死亡,却担心亲人悲痛!我的不惧怕来源于哪儿?许是未曾经历,所以不曾惧怕。我敬畏生命,但不害怕死亡。
今天读到《世界尽头的咖啡馆》,里面的观点很有趣:找到了你能够实现PFE的事,并努力去做。每一天你的生命都是实现PFE的一天,死亡来临时,有什么好惧怕,毕竟你已经在实现自己的价值!另外一种想法:终于找到了PFE,每一天都是如此的有意义,却依然害怕死亡太快来临,让拥有实现PFE的时间太过短暂。
自己存在的意义是什么?开始思考这个问题时,你的生活就会发生改变。不管是在确定自己PFE的寻找之路,还是在努力实现PFE,一旦开始行动,一切都开始变得不一样。每一天都在变得越发有价值,生命的密度在提高。但是否害怕死亡,我想真的需要在那一刻来临时才会有真正的答案!毕竟,亲历才有实感!
你满足吗?
你满足吗?
郑钧做客“向往的生活”,有一句话我印象颇深。他评价自己的人生,“前半生在享受生活,后半生在享受生命”!深受震撼。这就是一种对生活满足的状态吧。回望郑钧成长路,年轻时早早找到自己的PFE——做音乐,为此放弃了出国,一路坚持,做中国的摇滚。过程中也有巅峰谷底,但因为热爱,从未放弃。此处说一句题外话,15年我就是听了郑钧的现场,一首“回到拉萨”,让我的拉萨终于成行。我羡慕郑钧的状态,找到自己的热爱并为实现个人价值而一直努力!
实现PET的过程,本身就会影响更多人,也会因此获得更多的正向反馈,拥有“好运体质”。其实往往这些人并不关心自己是否好运,只是在实现存在的意义过程中,全力以赴。这种状态本身就有感染力,让更多的人愿意帮忙。从另外一个角度,也可以解释:把过程中的每一个细节都做好,即使不看重结果,也往往会有好的收获!
寻找PFE,你会因为生命不再是无聊的重复而满足?实现PET的过程,你会因为每天都在证明自己的意义而满足?这一切,都源于对自己价值的认可。
你为什么来?
你害怕死亡吗?
你满足吗?
现在,你也可以翻开《世界尽头的咖啡馆》,跟着作者,来一场心灵之旅,开始找寻你的存在价值了!
欢迎交流与分享,我是每日坚持阅读的赵本轩柯!