感恩206

感恩(2017.12.19/206)

1.感恩今天儿子同意中午让爸爸接送上学,感恩晨光爸爸的理解和支持,这样中午我就不用慌张回家做饭,轻松多了,感恩合作愉快!

2.感恩今天晚上吃完饭一边打理房间,一边听微课,先听了心灵坊的精灵卡的微课,感恩薇琪老师的分享,感恩精灵的指引!我这几天抽的卡都是:做自己,今天老师今天抽的卡牌也是做自己!主题也是分享如何做自己,在老师的带领下还做了做自己冥想与精灵和自己联结!今天抽到卡和听课的感觉都是喜悦和随性的!我体会到那就是做自己的感觉,没有好与不好,不用证明和期待,此刻就只是自己!感恩这种感觉!如此美好的存在!

3.感恩卓丽老师的微课分享:慢就是快!讲得真好,用生动的故事把焦点语录的精髓精彩呈现,让人很有体验和便于理解!慢就是快,想想真是这样,想想这两年我也一直在做慢的功课,有意识让自己说话时慢一点,柔和一点,走路的时候让自己慢下来,才有机会欣赏到美景和抬头看到蓝天!做事的时候让自己慢一点,做事就能更稳,也更有思路,做起来不忙乱!慢就是稳,慢就是快!继续修!

4.感恩今天下班的时候,走到车边开门的时候,发现车头位置那颗月季花依然开的正艳,在风中特别美丽!冬日还能欣赏到这么美的花!真是感恩!生命如此美丽而有活力!

5.感恩今天晚上给儿子蒸的蛋羹很成功,加水量和蒸的时间掌握的很好,嫩嫩的滑滑的盐味业适当,儿子说特别好吃,夸我说做的越来越好了!真开心!

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