开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.人员沟通,手续办理,很顺利,感恩。对方也表达了他的感恩之心,妥妥的正反馈。
2.日常工作推进。
3.与家人视频聊天。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.日常工作推进。
【日习】学习内容,比如新知或读书笔记
1.Jonny分享:当你足够想要完成一件事情,并愿意为此冒一切风险时,没有任何事情可以改变我的想法。
2.曾老分享:事缓则圆,任何事情不要急着去面对。
【日省】对自己的前一天进行反思
1.最近的思考输出:关于天时地利人和,关于敬畏,关于开悟,喜欢此刻的通透。
2.每个阶段都是成长,从出生,到长大,到离开父母,到结婚,到生孩子,到孩子长大,到给孩子看孩子,到年老,每个阶段都是不确定的,都需要成长。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始,记录小确幸Day1371
1.晨间日志Day273完成,运动Day293完成,重启冥想放松Day256
2.早餐吃到了孩子做的煎蛋,鲜嫩美味,点赞,晚上孩子放学后,又迫不及待做了三个,还加了面包,番茄酱,做成三明治。
3.上午的员工沟通很顺利,还收到了正向反馈,双向感恩。
4.把几个同事处理了需要协调的事项,开心。
5.感恩对自己的包容,没有很快发出合同,而是趁这个时间等待心里的答案。
6.点赞孩子获得书写进步奖,每一份努力都值得被看见。
7.新一期运动打卡就要开始啦,提前做个预热,从锻炼手臂开始。
8.看待事物的心态转变,比如666,555,哈哈,只是有趣而已,接纳所有。
9.分享给老公元旦前的每月一城计划,并为之准备。