嫉妒，绝对不是个正面词汇，所以尽管很多人都不能避免地产生过嫉妒心，却不敢光明正大地承认。
嫉妒，就是那种百爪挠心的难受啊，看到别人比自己好，比自己更厉害，忍不住心怀怨和恨。万一，修养不够，自我管理不到位，把这份怨恨释放出来，那转化出来的破坏力就一定会害人又伤己。
要想管住这头小兽，就得认清嫉妒的本质。
嫉妒，是深藏在心底的情绪，不是坏，而是弱。
因为清醒地看到对方太强而自己太弱，就会产生嫉妒；又因为嫉妒，从而会产生更深刻的自卑，觉得自己特别差劲，这是一个恶性循环——弱生妒，妒生恨，恨对方强恨自己弱。
嫉妒，其实是被别人的光环晃迷糊了，失了心智和界限，也想得到对方的成功，被动搅入了别人的人生——TA的成功我也想要。
所以，承认自己的嫉妒，就是努力正视自己相对而言的“弱”，守住自己人生的边界。
尝试着问问自己：我自己到底想活成什么样子？对方那个“强”是我真正想要的吗？自己的这个“弱”在我的人生里占怎样的位置？
有的“弱”不重要，或者无能为力，那就让它弱下去吧，反正人不可能处处要强。
而不是被嫉妒所裹挟，只盯着“弱”，忽视了自己的“强”，一心只想活成别人的样子。
