今天 星期天 阴
随拍
下午没事，想想去药店买一外用药水，带上医保卡慢慢悠的走向药店。一问这药不能用医保卡啊，你只能化自己的退休金了，还好只有几元钱啊。
买好药，看到一个坐堂的医生面前有个血压计，就过去想量量血压。准备自己去拿自己量，这是低着头的医生说，你坐几分钟后，我给你量，接受她的建议，就坐下来静等。几分钟后，这位医生过来给量血压，先用右手量，结果是上压临界，下压还好。再换左手来量结果还是一样，她告诉我吃得清谈一点，再上午来量，看看结果怎么？她告诉我要适当锻炼啊！
说到锻炼我来劲了，我说我天天锻炼的。她问我是什么时间段锻炼？我说是早晨啊。她说早晨不好，太阳没有高照，大地还没有还阳，这样出去锻炼有毒，我说早晨锻炼几十年了啊。她还是坚持她的观点，我也不多与她讨论这个话题，因为“专家”讲得很多了。说了声谢谢，就起身离开了药店。
其实锻炼因人而异，只要自己感到舒心，就有锻炼的效果。
