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作为一个平凡的人，从离开校园开始我们便进入完全自我管理的人生模式，甚至从大学开始我们便已经拥有了很多自己的人生选择。

作为一个平凡的人，没有一点自律人生将会慢慢走下坡路。即便有再高的资历，不能自律，也会慢慢褪去原有的资本，变成一个平庸的人。

项羽因为骄傲，把江山拱手让给了刘备；那些高高在上的明星因为生活混乱最终被赶下神坛，再也没有翻身之日。不自律的人，将一生平庸，甚至一塌糊涂。

屈原不顾长辈的反对，不论刮风下雨天寒地冻，坚持熟读《诗经》，最终成为了一位了不起的诗人。

年糕妈妈因为自律，从生完孩子开始每天创作，坚持写育儿经验，最终成为了一个有名的自媒体育儿专家。

自律，能让我们人生变得不断向前，成为一个厉害的人；自律，能让我们过上自己想要的生活并且越来越好。

作为一个平凡的人，我们更应该让自己自律起来。这18条自律微习惯，写给所有平凡的人，建议收藏。

01 保持学习的态度

俗话说：活到老，学到老。人生时刻保持学习的态度，能让我们不断完善自己，保持一种智慧的气质。

02 睡前看几页书

每天在睡觉之前，看几页书，不管最初有没有效果，长期拥有这个习惯，你会慢慢发现自己的大脑变得越来越充实。

03 坚持运动

每天下班后，我都会做半个小时瑜伽。自从做瑜伽以后，我发现体型变得挺拔了，而且精神也没有曾经那么疲倦。

生命在于运动，坚持运动 ，能让自己变得坚实有力，精神饱满。

04 每天给自己定一个小目标

人生一定要为自己去设定一个目标，不断完成它。每天给自己一个小目标，为自己人生的目标努力奋进，让生命变得有意义。

05 写日记，记录生活，让自己不辜负每一天的精彩瞬间。

06 记笔记，并定期巩固

对自己每学到的一件事做上笔记，定期巩固。慢慢积累，做一个有心的人，你将越来越优秀。

07 随时注意个人细节，它能随时体现一个人教养。

08 定期整理工作文件，让自己有一个好的工作习惯，不断进步。

09 不要的东西尽早断舍离

不好的关系，要及时断舍离；不要的生活用品也要断舍离。真正做到断舍离，生活会越来越精致，越来越顺风顺水。

10 记账，理性消费

把自己的生活开支都记录下来，做到理性消费。让理财从管理消费开始，努力让自己慢慢变成一个富足的人。

11 能早起，不晚睡

从小妈妈就喜欢对我说一句话：“早起三光，晚起三慌。”早起能让我们有更好的精神做更多的事。

而晚睡会影响我们的身体状况和第二天的精神状态，按时睡觉，能让我们高效做事，并且保持健康状态。

12 有好心态，积极面对生活

每天关心自己的心情，调整一个好的心态，积极面对生活。把生活变得充满阳光和温馨，人生也会开出花来。

13 少喝奶茶饮料，多喝白开水

虽然现在大街小巷的奶茶店和形形色色的饮料都很可口，也很诱人，但还是要尽量少喝。多喝点白开水，即能补充人体水分，还能帮助排毒。

14 节约时间，高效做事

最近我开始学会了安排自己的办事时间，让自己在规定的时间内把事情做完。它很大程度上节约了自己的时间，让自己变得充实又轻松。

15 凡事提前十分钟，拒绝拖延

拖延的习惯对我们人生的影响非常大，甚至可能短短几十载就毁在了拖延上。告别拖延症，凡事都提前十分钟。慢慢你会发现，自己行事越来越轻松高效。

16 热爱自己的兴趣爱好

爱写作的人，可以成为业余作家；爱拍摄的人能把生活变成一个个短视频。能热爱自己的兴趣爱好，把它发挥到极致，人生会有不一样的惊喜。

17 不轻易放弃

做一个不易言弃的人，凡事都能坚持。如果做每一件事都能有这种心态，那么成功会离自己越来越近。

18 善待他人，善待自己

做一个善待他人，也善待自己的人，让自己心平气和，坦然笃定面对人生中的每一个人每一件事。生活会变得豁然开朗，心想事成。