榜样的力量：
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罗寒蕾画作
一大小姐保养五分钟
二、第一批90后的胃已经垮了
（ 行动派DreamList）
1、平均每2-3分钟，就有1名中国人死于胃癌。
2、只是多盛了一口米饭，多吃一颗肉丸，不合时宜地喝了一口水，不小心吹了几分钟空调，胃就开始变得微妙。
3、如今胃的衰弱，是过去一味作死的恶果。
4、更可怕的是年轻上班族的“压力胃”。早上空着肚子挤地铁，飞奔到单位一脸紧张地去开早会。
5、曾经无辣不欢的我，嗜甜如命的我，爱吃酸的我，爱吃冰的我，都已经死了。
三、《一日一字》342——补
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四、习字
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