2022年1月19日潘潘的咨询作业
全程两个小时感受到的都是爱的陪伴
满满的都是爱的流动
因为最近这两天自己发生了大面积烫伤
躺在床上不能动；昨天就躺在床上想听十二姐之前分享的正念，也在找奥南朵老师的冥想内容，就看云霏发来了，有一个个案时间，我马上就报名了……
太及时的咨询了
我想分享的内容一定不止今天的这些
但这次咨询太有支持啦
及时分享，一定会带大家都有支持
运行呼吸一次
哎……
我今天睡前早起前
都对自己说
“我是安稳的
我是富足的
我的价值感是稳步上升的”
昨天十二姐：在带自己练习的时候
自己发现从未感受过自己的价值感
安稳和富足
自己一直都是受害者，低价值感和拯救者的角色。
这些都并不是我自己的，一直都是和妈妈玩的游戏
这么多年：自己都在一种模式里，就是从自我伤害中换取父母的爱
70天掉地上上摔死缓过来，6岁过敏紫癜，12岁割阑尾炎，20岁出车祸，自己被骗毁容到今天大面积烫伤自己的身体……
这种的自我伤害，自我破坏，让我身心俱疲确切的的说，小命就快搭进去了。
十二姐说：“感受到了，自我伤害才是对自己有利的，破坏才会得到好处”。
讲到这里，又叹口气，哎……
为了让妈妈感受到了“她作为拯救者的满足感，我不断的自我伤害和破坏，让妈妈感受她自己的重要性和力量感。”
我和妈妈玩着“她拯救我，我满足她，我再去拯救脆肉和被害者的一群人，来满足自己的价值感”。
导致自己的金钱全部流入一些能量不好的去处，其实，这10年创业，自己也赚不少钱，但是，反而负债累累，巨大的金钱漏洞就这样在这次咨询中找到了根源，自我伤害破坏和低价值感。
十二姐给我讲了：“奥南朵老师的故事，自己也深深的发现，自己一直不敢背叛自己的妈妈，活在低价值感里，因为，我不能背叛我的妈妈”。
就这样自己一直不断的重复自我伤害和破坏的模式里。
为啥在这模式里呢？
因为好从不被赞扬肯定
只有不好，自我伤害才能得到爱和温柔的呵护，所以，自己为了得到爱，就一直在自我伤害和破坏里。
十二姐的原话是：“好吸引到的是妈妈的指责，挑剔；不好得到才是爱和付出，伤害才能吸引呵护”。
低价值感的父母名下，子女不敢活出感价值感，我们在这场与父母的情感关系中，已经无意识的去满足她们的强大，力量；我们自己的弱软无能，甚至自己再一次，请容许我再一次叹气，哎……
这样的关系中，在这样自我伤害中，我真的是够够的了，我现在真的是身心俱疲了；我真的不想再玩儿下去了。家为何要这样伤人呢？但是就如十二姐说的那样，自己是有力量有能量的，是勇敢的；
包括这33年从我出生那一刻起，从我出生不是男孩子，妈妈哭的那一刻起，我就认为自己是家里的麻烦，这样保持着这份信念；我始终不肯放下；这个曾经我也问过妈妈？妈妈说“恨自己的肚子不争气，又要生，”在我心疼妈妈的过程中，我活在妈妈的抱怨自责和指责中；觉得这样自己才是存在的；刷存在感，各种麻烦问题不断成了我和妈妈和家人的链接。
分享到这里：再一次叹气，深深地叹了两大口气。
此刻，我想感谢自己，感谢遇见十二姐，感谢我朋友送我十二姐的书，这么多年不容易，但是，像十二姐说的：“只有当你看见自己的能力和天赋，不再用自我伤害满足匮乏，就会走向稳定和上升”。
我和十二姐说，我真的觉得自己无路可走了
十二姐说：“所以我及时来做个案了”。
十二姐看见了自己的：“不断渴求蜕变，自己的力量和价值感”“看见了我也在努力给予家人关爱和耐心”。
哎………再叹口气啊！
谢谢谢谢谢谢十二姐，感恩遇见十二姐，这辈子没有跟你有任何血缘关系，但是自己切实被十二姐的爱滋养着，让自己走向更有力量的自己，更真实不二的自己。
最最最想说的是：“亲爱的伙伴们，我决定要要高兴了，从昨天做不起，做着做咨询，莫名其妙的做起来的那一刻起，我要和妈妈的抱怨和指责say bye bye啦。我要真正的高兴了！
微笑，喜悦；
大家感到了吗？而且，我今天还说了妈妈“你这个笨妈妈”。嘻嘻嘻……
我今天笑了好多次
微笑，继续复习《贪心女人更好命》。
我是稳定的
我是富足的
我的价值是不断上升的。
祝福我自己，走向快乐
祝福十二姐，爱团团滋养更多的伙伴❤️
祝福群里的姐妹兄弟，都越来越高兴
