今天是2017年4月21日,剽悍晨读的推荐书目是《向前一步》,作者谢丽尔,桑德伯格。晨读文章总结了本书中现代女性成功的3条锦囊妙计:分别是放下恐惧 、真诚交流和让自己的另一半成为自己的人生搭档。行动,态度和合作是底层规律,这也是普通人做好任何一件事情的通关法宝。让我最有感触的是放下恐惧和完成比完美更重要。
001放下恐惧
一听到公众发言或者总结陈述,本能的会排斥和怀疑,为什么呢?内心其实是恐惧和焦虑。如果不得不面对一件事情的时候,可以试着问自己,我真正恐惧的是什么,是担心说不好还是担心说错,如果说错了,有什么后果?后果会致命的伤害吗?如果没有,那有什么可担心,所谓的面子只是在你在意的时候才会出来向你摇旗呐喊。其实还有一种可能是对方根本就没有发现或者并没有如我们以为的那样关注自己。
002 开始做>完成>完美
罗马不是一天建成的,完美不是一蹴而就的。完成比完美更重要,但完成的前提是开始做。
如果什么事都想在自己能够做到完美的时候,才开始行动,那这样的完美可能只存在自己的臆想和愿景之中,是无法触碰到的。
加入猫群的各类训练营,从写作营、读书营到晨读营,每每决定加入之前都会各种焦虑和恐惧,暂时将恐惧放在一边,与自己做一个对话会发现:恐惧的不是押金,不是祝做不好,恐惧的是改变和行动,去除去行动的理由都是借口。
之前剽悍晨读推荐的《微习惯》,将大的目标分级瓦解,细化到不可能失败的习惯,直至你习以为常。从写作上,在入群之前,写的文字几乎都是以作业的形式提交的,连以前日记都是在老师的要求下完成的,从未想过可以为“我”来写字,虽然文字稚嫩,逻辑混乱,但是好过什么都没有不是?
成长就是通过学习和改变不断实现完美的过程。