长沙崔秀凌坚持原创分享第178天
第六十二次约练
今晨约练享受做来访者，S老师真诚倾听陪伴让我感觉清风徐来。
今天对奇迹愿景进行了详细探问。用到如下问句：
如果可能，你的生命从现在开始可以有5分钟到一天内的改变，你希望有何不同？
你一定有一个重要的理由选择了这个改变，那是什么理由？
当有了这个改变，你的生活又会有什么连锁的改变或影响？
当有了这些连锁的改变或影响时，你又会去做些什么？
在你的生活中，谁会惊讶于你有前述的这些不同或行动？
如果这个改变可以成为一个习惯，你想你需要多长时间，来让你自己养成这个习惯？
谁可以帮助你开始养成这个习惯？
如果你真的养成这个习惯，什么人、事、物可以帮助你维持这个习惯？
如果你真的养成这个习惯，你的生活又会有什么不同？
谁会因为你养成这个习惯而有所获益或感到开心？
对未来愿景的畅想与描述是件让人快乐的事，咨询氛围感觉格外好，让来访者有愉悦的心情，在以后的咨询中可以去尝试着用。
